Sådan indåndes med æteriske olier til forkølelse og løbende næse derhjemme

Bihulebetændelse

Siden umindelige tider har inhalationer med æteriske olier været meget populære, da de på kort tid hjalp med at lindre ondt i halsen, løbende næse og næsestop. Oftest blev aromalamper eller røgelsesbrændere brugt til indånding. Da tiden ikke står stille, begyndte specielle inhalatorer at blive vist i salget, hvis moderne navn er forstøver..

Hvad er indånding??

Indånding er en metode til brug af stoffer ved at inhalere dem som flygtige stoffer. Det er almindeligt at fremhæve et naturligt udseende, når processen ufrivilligt finder sted i et økologisk rent område eller i nærheden af ​​havet på en udvej, og et kunstigt udseende, når der skabes særlige betingelser for proceduren.

Inhalér flygtige stoffer gennem næsen eller munden. Indånding kan være varm eller kold. Den anden type inkluderer følgende underarter ved hjælp af aromatiske midler:

  • medaljoner;
  • fans;
  • røgelsesbrændere;
  • essentiel parfume påført huden.

Virkningen af ​​æteriske olier ved indånding

Når aromatiske essentielle olier opvarmes, dannes der damp, der efterfølgende kommer ind i luftvejene og har en positiv effekt på den syges krop. Den første positive effekt opstår inden for en kort periode, da dampe kommer uhindret ind i lymfe og blodkar.

Indånding med æteriske olier har følgende funktioner for kroppen:

  • antibakteriel;
  • antiinflammatorisk;
  • tonic;
  • regenererende
  • immunostimulerende.

Det er værd at bemærke, at ifølge tilhængere af gestaltpsykologi, når man bruger aromatiske inhalationer, kan en person slippe af med negative foreninger og åbne døren til ren bevidsthed..

Varm indåndingsteknik med æteriske olier

Varm indånding bruges normalt til forkølelse. Det er dog vigtigt at bemærke, at denne metode ikke anbefales, hvis der er en høj temperaturstigning. For at forbedre patientens tilstand anbefales det at følge følgende instruktioner:

  • I en beholder med vand, hvorfra der kommer damp ud, når den opvarmes, skal du tilføje et par dråber æterisk olie
  • Dæk dit hoved og beholderen med et stort håndklæde for at forhindre, at damp spredes gennem rummet. Dernæst skal du rette dit hoved over en varm beholder..
  • For at undgå irritation af øjnene anbefales det at holde dem lukkede og indånde dampene langsomt gennem næsen..
  • Løft derefter håndklædet og inhalér med munden. Sænk håndklædet og fortsæt proceduren.
  • Det er nødvendigt at trække vejret, indtil de forsvinder helt..
  • I en time efter afslutningen af ​​proceduren anbefales det ikke at spise eller drikke, da på dette tidspunkt fortsætter de æteriske olier aktivt med at påvirke kroppen.

Et andet nyttigt tip, der helt sikkert vil hjælpe dig aktivt med at bekæmpe forkølelse eller influenza. Gnid fødderne med koncentreret æterisk olie. Det er bedre at udføre proceduren inden sengetid, derefter tage varme sokker på og ligge under lågene. Det anbefales ikke at forlade huset i to timer efter indånding eller gnidning.

Desværre har denne type en række kontraindikationer. Det er uacceptabelt at udføre procedurer for akut bronchial astma, tilstedeværelsen af ​​inflammatoriske processer med purulente formationer, hjertesygdomme såvel som for akutte allergiske reaktioner. Derudover kan nogle olier forårsage individuel intolerance, så du skal være yderst forsigtig med ukendte aromaer..

Teknik til kold indånding med æteriske olier

Det bruges normalt som et alternativ, når den varme metode har alvorlige kontraindikationer og ikke kan bruges. En af de største fordele er evnen til at bruge absolut hvor som helst. Mange tilhængere af denne type kan endda ty til det blandt publikum for at slippe af med hovedpine eller migræne..

Teknikken med kold indånding indebærer heller ikke komplekse handlinger:

  • Afhængig af den tilgængelige enhed (medaljon, tørklæde, sten), påfør et par dråber æterisk olie på objektet.
  • Desuden anbefales det at trække vejret dybt (21 hvis det er muligt) og derefter kort (7). For at opnå maksimal effekt skal proceduren gentages tre gange med et tidsinterval på op til fem minutter..
  • En alternativ måde er at skifte inhalation af etherdampe gennem venstre næsebor og derefter gennem højre næsebor. Det er bydende nødvendigt at prøve at slappe af så meget som muligt og ikke skynde sig hvor som helst. Som regel tager proceduren ikke mere end 10 minutter.
  • Det er meget uønsket at inhalere dem direkte fra flasken..

Der er en anden måde til kold indånding med æteriske olier. Det er nødvendigt at tage et tæt, helst naturligt stof og mætte det med et produkt, der hjælper dig med at genoplade med energi og livlighed. Fastgør klappen til ventilatoren og nyd din yndlingsduft. Det skal bemærkes, at denne praksis kan forbedre humør og give vitalitet..

Indåndingsopskrifter til forkølelse

Med starten på køligt vejr er ingen sikre over for udseendet af en ubehagelig ondt i halsen eller næsestop. Naturligvis er brugen af ​​lægemidler en af ​​de mest almindelige løsningsmetoder. Det vil dog ikke kun hjælpe med at bekæmpe symptomerne, men også fjerne årsagen til sygdommen..

I betragtning af den generelle ordning for inhalationsproceduren er det optimalt at tilføje et par (maksimalt tre) dråber æterisk olie pr. Liter vand. Indånding af dampe må ikke overstige ti minutter. Som regel underlagt proportionerne har de tid til at fordampe i løbet af denne tid..

Det anbefales, at du dækker dit hoved med et håndklæde for at skabe en vakuumeffekt for optimal eksponering. Patienten skal gentage proceduren tre gange om dagen. I slutningen af ​​manipulationen anbefales rolig hvile og bedst af alt søvn.

Der er også en anden metode. Hæld varmt vand i en kedel og dryp et par dråber æterisk olie. Lav tragte af tykt papir og skru en tynd spids ind i tuden på tallerkenen. Dampe skal indåndes gennem den store åbning.

Desværre har de fleste mennesker ikke mulighed for at blive hjemme, indtil de er fuldstændige bedrede, så i nogle tilfælde kan du simpelthen trække vejret essentielle olier gennem et lommetørklæde..

Det er værd at bemærke, at de ikke varer længe. Derfor er det efter afslutning af alle præparater nødvendigt at udføre inhalation så hurtigt som muligt. Dækning med et håndklæde er vigtigt maksimalt for at bevare aromaen af ​​olien. Det er vigtigt at huske, at det ikke anbefales at bruge dråber af forskellige olier i en procedure, da dette kan forårsage en allergisk reaktion og kun skade sundheden.

For aktivt at bekæmpe forkølelse kan du gøre inhalationer med følgende enkelt aromatiske olier:

  • Et par dråber eukalyptus, pebermynte, neroli, tea tree eller sibirisk cederolie tilsættes til en halv liter vand.
  • Fem dråber pr. Halv liter tilsæt dild essentiel ekstrakt.
  • Et par dråber per liter volumen ingefær eller oreganoolie.
  • Fem dråber pr. Liter bergamot eller rosmarinolie.

Hvis der ikke er noget enkelt ekstrakt derhjemme, kan du bruge færdige blandinger af æteriske olier i en flaske. Med de rigtige proportioner vil de have en lige så positiv effekt. Proceduren skal udføres i henhold til nedenstående skema..

  • Hvis der opstår akut bronkitis, skal der tilsættes tre dråber lavendelolie til en halv liter vand, et par dråber bergamot og eukalyptusolier.
  • I kampen mod laryngitis og pharyngitis anvendes forholdet mellem sandeltræs-, lavendel- og timianolier pr. Liter vand: henholdsvis 1: 2: 3.
  • Bekæmpelse af influenza eller ARVI bliver meget mere effektiv, hvis du bruger inhalation med lavendel, tea tree og eukalyptus. Tilsæt tre dråber af hver ingrediens pr. Liter volumen.
  • Ovenstående ingredienser hjælper også med en stærk tør hoste. Imidlertid ændres kun proportionerne, hvor de to første ingredienser tilsættes et par dråber, og mængden af ​​eukalyptus er en dråbe mere.
  • Hvis sygdommen er i det indledende udviklingsstadium og har taget form af forkølelse, vil følgende indånding hjælpe: Tilsæt et par dråber tea tree, timian, eukalyptus og mynte pr. Liter væske.

Når du bruger forskellige blandinger, er det vigtigste at huske proportionerne for ikke at blive for tung en koncentration for kroppen og undgå slimhinder eller allergiske reaktioner. Den samlede mængde æterisk olie bør ikke overstige 10 dråber.

Brug af røgelseslamper og røgelsesbrændere

Overraskende nok er brugen af ​​duftende lamper den ældste metode til ikke kun at behandle forkølelse, men også opretholde en hyggelig atmosfære derhjemme. I gamle tider havde røgelsesbrænderen et helt andet navn - Yum. Når vi taler om lampens enhed, kan vi sige, at den var lavet af mange materialer: keramik, metal, natursten. En klassisk lampe består af to dele:

  • Øvre skål, der tjener til at tilsætte flydende og aromatiske olier, som fordamper under opvarmning.
  • Den nederste del, lavet til at rumme stearinlys, på grund af hvilken beholderen opvarmes.

Som regel tager det ikke mere end 2-3 minutter at føle den aroma, der vises..

Teknikken med at bruge en duftlampe adskiller sig lidt fra direkte indånding ved hjælp af et håndklæde. For at opretholde koncentrationen af ​​aromaen så længe som muligt anbefales det at lukke alle vinduer. Behandlingsvarigheden bør ikke være mere end tre timer. Det er dog bedre at øge tiden gradvist, da kroppen skal vænne sig til en bestemt lugt..

Den gennemsnitlige sessionsvarighed er ikke mere end 40 minutter. Dette er den optimale periode, der ikke forårsager hovedpine og giver en positiv effekt..

Brug af æteriske olier er en metode til alternativ (traditionel) medicin. Det er dog værd at bemærke, at korrekt udvalgte koncentrater hjælper med at helbrede en forkølelsessygdom ikke værre end kemisk syntetiserede lægemidler..

Hvis sygdommen er i et tidligt udviklingsstadium, anbefales det at bruge mere aktive olier til at stoppe spredningen af ​​virusinfektionen. Således kan du i løbet af få dage slippe af med ondt i halsen eller næsestop. Når du bruger essentielle blandinger, er det vigtigt at opretholde koncentrationen for at undgå allergiske reaktioner og ikke skade kroppen..

De mest effektive æteriske olier til forkølelse

En løbende næse (rhinitis) er hævelse af næseslimhinden ledsaget af indsnævring af næsepassagerne og adskillelse af et tyktflydende stof, der akkumuleres i den indre del af nasopharynx. Resultatet er nedsat vejrtrækning i næsen. At løbe en løbende næse eller slet ikke behandles kan blive kronisk og også provokere udviklingen af ​​alvorlige problemer. Æteriske olier hjælper med forkølelse, bliver en effektiv metode til forebyggelse og behandling, både hos voksne og børn..

Effektiv virkning af æteriske olier

Æteriske olier til forkølelse har mange fordele i forhold til lægemidler. Deres sammensætning er helt naturlig, sikkerheden ved deres anvendelse er højere end syntetiske stoffer, de forårsager ikke bivirkninger. De fleste olier har flere terapeutiske virkninger på én gang, så de kan bruges både til behandling og forebyggelse af forkølelse..

Video: Æteriske olier til efteråret-vinterperioden.

Tea tree æterisk olie til forkølelse.

Tea tree olie er et alsidigt naturligt middel med høj antibakteriel, antiviral og antiinflammatorisk aktivitet. Det behandler perfekt en løbende næse, og brugen af ​​denne ether under akutte luftvejssygdomme vil være en pålidelig forebyggelse af denne ubehagelige manifestation af forkølelse. Efter brug bringer olien øjeblikkeligt lindring for patienten, især betændelse, hævelse og næseudslip reduceres. Derudover beroliger tea tree olie, lindrer stress, lindrer angst og frygt. Midlet hæmmer væksten og begrænser væksten af ​​patogene bakterier, men dræber dem ikke. De diaforetiske egenskaber af essentiel olie stimulerer eliminering af toksiner, den toniske effekt øger kroppens modstand, hvilket reducerer sygdommens sværhedsgrad og varighed.

Tea tree olie opskrifter.

Denne essentielle olie kan bruges på forskellige måder til behandling af forkølelse. Den nemmeste mulighed er at smøre næsens vinger og området under næsen med tea tree olie (1 dråbe). Indånding er også god. For at udføre proceduren tilsættes 2 dråber æterisk olie i en skål fyldt med varmt vand. Dæk dig selv med et håndklæde, og indånd damp i 20 minutter.

Til forebyggende formål er det godt at bruge aromatiske bade. For at gøre dette skal 7 dråber tea tree olie blandes med en emulgator (mælk, havsalt, creme fraiche, honning) og derefter tilsættes til et bad fyldt med varmt vand. De to første procedurer skal udføres i 3-5 minutter, hvorefter procedurens varighed kan øges op til 10 minutter.

En regelmæssig aromalampe, der bruger tea tree olie, kan også hjælpe med forkølelse. Tilsæt 1 dråbe olie til varmt vand og tænd et lys. Enhver metode til brug af æterisk olie hjælper med at lindre tilstanden og fremskynde helingsprocessen..

Eucalyptus æterisk olie mod forkølelse.

Eucalyptusolie har lignende egenskaber som tea tree olie og kan erstattes af den. Det er et fremragende antiseptisk middel, et kraftigt antiviralt og bakteriedræbende middel med antipyretiske og antiinflammatoriske egenskaber, som har en slimløsende og tonisk virkning. Kæmper perfekt mod forkølelse ledsaget af gul eller grøn udflåd fra næsepassagerne. Effektiviteten af ​​olien stiger, når den kombineres med andre essentielle olier (anis, tea tree, timian, bergamot, geranium), især under indånding.

Opskrifter til brug af eukalyptus fra forkølelse.

For grøn og gul udflåd fra næsen skylles næsen godt med følgende sammensætning: bland 1 tsk. havsalt, 2 dråber eukalyptusolie, 1 spsk. l. varmt vand og 2 tsk. alkoholopløsning af chlorophyllipt. Skyl næsen tre gange om dagen i en uge.

En blanding af eukalyptus og mynteolier med vand i lige store mængder er god at begrave i næsen med forkølelse, 2 dråber i hver næsepassage tre gange om dagen.

Balsamen bekæmper også en løbende næse. For at forberede det skal du blande vaselin (smelt 1 spiseskefuld på forhånd) med æteriske olier af eukalyptus (6 dråber) og pebermynte (2 dråber) (kan erstattes med tea tree). Smør næsens vinger og slimhinden med den færdige sammensætning 3-4 gange om dagen i en uge.

Video: Balsam med æteriske olier til rhinitisbehandling.

Kamferolie til rhinitis.

Kamferolie er et effektivt antiseptisk middel, og dets terapeutiske virkning strækker sig til hoste, muskelbetændelse og løbende næse. Under en forværring af forkølelse skal denne olie simpelthen være i hver lejlighed. Til behandling af rhinitis anvendes kamferolie i form af aromabade, inhalationer, rumaromatisering.

Dråber med kamferolie lindrer tilstanden og lindrer ubehagelige symptomer på forkølelse. For at forberede dem skal du blande 1 tsk. solsikke- eller olivenolie med samme mængde propolis-tinktur og kamferolie. Den færdige sammensætning skal dryppes i patientens næse, 3 dråber i hver næsepassage flere gange om dagen indtil fuldstændig bedring.

Produktets høje toksicitet udelukker dets udvendige anvendelse. Kamferolie er kontraindiceret hos patienter med epilepsi og hjerte-kar-sygdomme, da det har en spændende effekt, der øger hjertebelastningen.

Firolie til forkølelse.

Firolie er en anden fremragende hjælper til forkølelse, har antiinflammatoriske, antimikrobielle og desinfektionsegenskaber. Dens anvendelse er relevant for akut rhinitis, det lindrer øjeblikkeligt ubehagelige symptomer, især åndenød, reducerer hævelse af næseslimhinderne, betændelse, indsnævrer blodkar og reducerer derved dannelsen og udskillelsen af ​​patologiske sekreter.

Firolie har en skarp specifik aroma, som ikke alle kan modstå. Derfor, hvis du har hovedpine, mens du bruger den, skal du stoppe med at bruge den yderligere..

For forkølelse anvendes denne essentielle olie effektivt i form af inhalationer og aromatiske bade. Med det kan du massere bihulerne og dryppe ned i næsen. For at gøre dette, fortyndes i 1 spsk. l. olivenolie 2 dråber af denne ester. Proceduren skal udføres 3-4 gange om dagen. Under behandlingen med granolie og i to uger efter det bør alkoholholdige drikkevarer ikke indtages, da de ikke er kompatible med hinanden. Gravide og ammende kvinder bør nægte at bruge dette middel til behandling af rhinitis, det er kontraindiceret hos små børn.

Thuja æterisk olie til forkølelse.

Thuja har også vist sig effektiv til behandling af rhinitis. Olien kan bruges i sin rene form, drypper 1-2 dråber i hver næsepassage flere gange om dagen, indtil den er helt hærdet. Produktet fjerner hurtigt alle tegn på rhinitis, lindrer træthed, forbedrer tonen og stimulerer kroppens forsvar. Ud over at blive trængt ind i næsen er thujaolie god til brug i aromalamper, både som en uafhængig komponent og i blandinger med andre ethere..

Pine æterisk olie til rhinitis.

Ether har høje antiinflammatoriske, antibakterielle, antiseptiske egenskaber, har en diaphoretisk og slimløsende virkning. Kæmper overbelastning, næsestop. Den mest effektive anvendelse af fyrolie ved indånding.

Behandling og forebyggelse af rhinitis med æteriske olier

Opskrifter til voksne.

Påføring af æteriske olier i et bad eller en sauna er meget godt for voksne. Gennem de åbne porer når helbredende stoffer målet hurtigere og bekæmper forkølelse.

Ved de første symptomer på en forkølelse skal du blot anvende tea tree eller eucalyptusolie til området under din næse. Denne metode forhindrer udviklingen af ​​sygdommen..

Massage af biologisk aktive punkter hjælper med at fremskynde genopretningen og slippe af med forkølelse. For at gøre dette skal du anvende en blanding af æteriske olier med massagebevægelser på panden, området af de maxillære bihuler og næsens vinger. For at gøre dette er det godt at bruge blandinger: olivenolie 50 ml og 1 dråbe hver af rosmarin, fyr, geranium, eukalyptusolier eller 30 ml olivenolie, 4 dråber hver af mynte, eukalyptus, geranium og 2 dråber fyr.

Til indånding med en tilstoppet næse er det godt at bruge en blanding af tea tree, eucalyptus og mynteolier, taget i 2 dråber. Føj til en beholder med varmt vand og træk vejret, dækket med et håndklæde i 15 minutter.

Ved det første tegn på en kold og løbende næse hjælper inhalation af en blanding af lavendel, eukalyptus og rosmarinolier, taget 2 dråber hver,.

Det er godt at bruge aromalamper til at bekæmpe forkølelse og rense rummet for bakterier og vira. Tilsæt 10 dråber af enhver olie eller en blanding af olier med en bakteriedræbende virkning (eukalyptus, mynte, lavendel, tea tree) til varmt vand med en hastighed på 10 dråber for hver 15 cm3. Proceduren bør udføres ikke mere end 15 minutter..

For at lindre løbende næse og næsestop, tilsæt 2 dråber mynte, eukalyptus og rosmarin til aromalampen.

Opskrifter til børn.

Ofte kan børn ikke lide det, når medicinske dråber dryppes ned i næsen. Indånding (3-4 gange om dagen, tilsæt 5 dråber til en kop varmt vand) eller en times sprøjtning af en æterisk blanding (100 ml vodka, 20 dråber eukalyptus og tea tree olie hver) hjælper med hurtigt at klare en løbende næse, lette barnets vejrtrækning og gøre barnet mere roligt søvn. En blanding af æteriske olier af eukalyptus, tea tree, myrtle, fyr har en fremragende effekt. Alle komponenter tages en dråbe ad gangen.

Du kan afhjælpe barnets tilstand ved blot at distribuere servietter gennemblødt i æteriske olier (lavendel, mynte, eukalyptus) gennem børneværelset.

Hvis børn har svært ved at indånde, kan man undvære et aromabad. For at gøre dette skal du blande 2 dråber eukalyptusolie, 3 dråber mynte og 4 dråber cypress i babybadeskum. Tilsæt blandingen i varmt vand, og læg barnet i badet. Bare 15 minutter, og næsestop er væk.

Forholdsregler og kontraindikationer

  1. Før du bruger olier, skal du sørge for at teste dem for en allergisk reaktion. For at gøre dette skal du påføre lidt olie på en serviet og indånde duften. Hvis du oplever ubehag, hovedpine, er det bedre at nægte brugen af ​​olie..
  2. Æteriske olier til behandling af rhinitis skal fortyndes med baseolie inden brug på slimhinder..
  3. Gravide og ammende kvinder, børn under et år, patienter med epilepsi er inkluderet i gruppen af ​​mennesker, for hvem brugen af ​​æteriske olier til forkølelse er kontraindiceret.
  4. Individuel intolerance.

Ved at overholde de enkle regler for brug af æteriske olier kan du hurtigt og nemt løse problemet med rhinitis. Hvis behandling med æteriske olier i løbet af ugen ikke medførte håndgribelig lindring og fordel, skal du kontakte din læge.

TOP 17 æteriske olier til behandling af rhinitis

Rhinitis eller løbende næse er en almindelig næsesygdom, som næsten alle står over for. Til behandling anvendes både traditionelle og folkemæssige midler med varierende grad af effektivitet. Blandt de naturlige ingredienser anvendes æteriske olier eller ethere til instillation, indånding og skylning. De har en kompleks virkning på slimhinden, lindrer betændelse, reducerer hævelse og letter processen med nasal vejrtrækning. Derudover har de en generel styrkende virkning og øger immuniteten. Fra artiklen finder du ud af, hvilke æteriske olier der bruges til forkølelse..

Nyttige egenskaber og virkning af æteriske olier

Æteriske olier er helt naturlige stoffer, der opnås ved at klemme forskellige dele af planten. De bruges ofte i traditionel medicin og kosmetologi, de er mest populære til behandling af luftvejssygdomme. De hjælper med at lindre næsestop og reducere symptomerne på forkølelse, har en lang række effekter.

Gunstige funktioner:

  • antiseptisk
  • antimikrobielt og antiviralt
  • immunostimulerende;
  • tonic;
  • antiinflammatorisk.

På grund af deres struktur blødgør de næseslimhinden, så tørhed reduceres, og der opstår kraftig hydrering. Denne handling er især vigtig på baggrund af en langvarig kronisk rhinitis..

Hvordan man hurtigt kan helbrede en løbende næse hos en voksen med folkemedicin, læs linket.

Hvis du er tilbøjelig til allergi, anbefales det at afvise naturlige æteriske olier. Komponenten kan forårsage bivirkninger og med øget følsomhed i kroppen.

Behandling med olier (brugsanvisning til voksne)

Der er flere måder at bruge æteriske olier til behandling af rhinitis. Valget af metode afhænger af organismens karakteristika, sygdomsforløbet. Ofte kombineres alternative behandlingsmetoder med hinanden og med brugen af ​​traditionelle lægemidler for at opnå en hurtig og varig bedring..

Oliedråber

Til instillation anvendes etheroler i ren form såvel som at blande dem med andre komponenter. Næseinstillation med æteriske olier har en stærk lokal effekt. midlet trænger ind i åndedrætssystemets dybe strukturer. Ofte findes olier i klassiske næsedråber. Denne behandling er velegnet til både forebyggelse og behandling af det akutte stadium eller i genopretningsperioden..

Indånding

Proceduren lindrer hurtigt overbelastning og har en tonisk virkning. For at forbedre effekten udføres indånding ved hjælp af damp, den optimale tid er 15-20 minutter. Under proceduren for børn kræves tilstedeværelse af voksne.

Sådan lindres næsestop uden dråber, læs her.

Flushing

Næsevanding med essentielle olier er nyttig ved vedvarende næsestop eller øget tørhed i næseslimhinden. Proceduren er sikker for børn og voksne, velegnet til både behandling og forebyggelse. Under vask fjernes patogene mikroorganismer og derved fremskynder helingsprocessen.

Ud over de traditionelle metoder til brug af ethere bruges de til behandling af rhinitis som en del af aromaterapi, terapeutiske bade og til indendørs sprøjtning..

Hvilke olier kan du bruge

Til behandling af forkølelse anvendes flere dusin æteriske olier, som adskiller sig i virkningens varighed og kontraindikationer. Næsten alle naturlige ingredienser kan kombineres med hinanden for at opnå den ønskede terapeutiske effekt. Lad os se på 17 af de sundeste olier til forkølelse.

Thuja olie

Det har en antiseptisk, tonisk og genoprettende virkning. Thuja dn og gf lindrer næsestop, hævelse og andre tegn på forkølelse. Det bruges som en del af medicinske dråber, der er velegnet til at skabe hjemmemedicin. Thuja-olie kan også dryppes i sin rene form til instillation med en hastighed på 1-2 dråber af midlet i næsepassagen hver 6. time.

Fersken

Det har en kraftig antimikrobiel, antiinflammatorisk virkning, stimulerer regenerering af beskadigede celler. Det blødgør slimhinden og lindrer irritation, derfor bruges det oftere til behandling af rhinitis med øget tørhed. Værktøjet bruges som en del af hjemmedråber eller under indånding. Har en behagelig lugt, der varer længe.

Læs om funktionerne i behandlingen af ​​bakteriel rhinitis i denne artikel.

Til behandling eller terapi af ENT-sygdomme skal der kun bruges ferskenolie fra apoteket, en kosmetisk analog er ikke egnet til dette formål, da den indeholder smagsstoffer og farvestoffer.

Granolie

Har en skarp specifik lugt, før det bruges første gang, anbefales det at kontrollere kroppens reaktion på midlet. Det har en antiseptisk virkning, eliminerer overbelastning og reducerer hævelse af næsepassagerne. Firolie har en bred vifte af anvendelser, ether kan bruges til inddrypning i ren form eller i kombination til indånding og kunstvanding. Under behandlingen styrker granolie immunforsvaret og fremskynder dermed helingsprocessen.

Eukalyptus

En af de mest populære æteriske olier til behandling af forkølelse. Anvendes som en del af klassiske lægemidler, hjemmemedicin. Eucalyptus har antiseptiske, antivirale og antipyretiske virkninger. Kombineres med andre naturlige ingredienser, men det er tilladt at bruge i ren form. Eucalyptusolie er mest nyttig til kunstvanding; havsalt, mynte eller en alkoholopløsning bruges til at fremstille sammensætningen.

Abrikos

Abrikosolie opnås fra frøene af denne frugt ved hjælp af mekanisk presning. Til behandling af ENT-sygdomme bruges det til at smøre næseslimhinden såvel som en del af skylning i halsen. Abrikosolie har en blødgørende virkning, forbedrer vævsregenerering, nærer celler og har en immunstimulerende virkning. Det er et allergen, når du bruger det, skal du sørge for, at der ikke er kontraindikationer. Det anbefales ikke til brug i sin rene form; det tilrådes at kombinere abrikosolie med andre komponenter.

Havtorn

Det betragtes som et rigtigt lager af næringsstoffer og vitaminer. Det bruges som en del af kompleks terapi og bruges også som et uafhængigt middel til behandling af forkølelse. Havtornolie fremmer celleregeneration, ødelægger bakterier og reducerer betændelse. Styrker væggene i blodkarrene og har en lokal analgetisk virkning. Mest effektiv til indånding og smøring af slimhinden med vasomotorisk eller medicinsk rhinitis. Reducerer den negative effekt af at tage vasokonstriktordråber.

Havtornolie indeholder tocopherol, steariner, phospholipider og K-vitamin samt en stor mængde fedtsyrer. Deres kombination bruges aktivt i medicin til behandling af inflammatoriske sygdomme, leverpatologier..

Te træ

Det har en kraftig lokal antiinflammatorisk og antibakteriel virkning. Ved kontakt med celler er den terapeutiske effekt næsten øjeblikkelig. Tea tree ekstrakt fremmer vævsheling, ødelægger patogene mikroorganismer. Tea tree olie er en af ​​de uerstattelige ingredienser i farmaceutiske næsedråber. Har en behagelig aroma, derfor er den også velegnet til aromaterapi, indendørs sprøjtning.

Hyben

Hyben indeholder et helt kompleks af vitaminer samt makro- og mikroelementer, der er nyttige for kroppen. Sjældnere end andre ethere bruges det til behandling af ENT-sygdomme, oftest kan det findes i komplekse farmaceutiske præparater. Det har en kraftig antiinflammatorisk og sårhelende effekt, toner cellerne op og styrker væggene i blodkarrene. Anbefales til oprettelse af hjemmelavede dråber kombineret med æteriske olier af nåletræer. Forårsager sjældent allergier og andre bivirkninger.

Sort spidskommen

Produktet har en specifik lugt og en bitter smag. Indeholder et kompleks af vitaminer, nyttige mineraler, derved nærer cellerne og styrker immunsystemet. Sortfrøekstrakt anbefales ikke til kunstvanding eller nasal instillation i sin rene form, da det kan forårsage irritation. Bedst kombineret med milde ethere for at forbedre den terapeutiske effekt. Velegnet til behandling af kronisk rhinitis med svær næsestop. Hvis det kommer på luftvejens slimhinde, kan det have en lokal irriterende virkning og derved stimulere ekspektoration, hvilket er nyttigt ved forkølelse med tør hoste.

De gavnlige egenskaber ved sort spidskommen eller nigella blev opdaget i oldtiden. Oprindeligt blev olien brugt som et opvarmningsmiddel såvel som antifungalt og anthelmintisk middel..

Kamfer

Til behandling af rhinitis anvendes normalt hvid kamferolie fremstillet af kinesisk eller japansk laurbær. Det har antibakterielle og antiseptiske egenskaber, forbedrer helingen af ​​beskadigede celler. Kan forårsage irritation af slimhinden, det anbefales stærkt ikke at bruge den i sin rene form.

Kokosnød

Det har en stærk immunstimulerende virkning, hjælper med at eliminere luftvejsinfektioner. Det bruges ofte til behandling og forebyggelse af forkølelse og løbende næse som en ekstra komponent. Kokosolie fugter slimhinderne, hvilket er nyttigt til tør løbende næse. Anbefales til oprettelse af hjemmemedicin til smøring af næsepassagerne i kombination med andre komponenter, der er egnede til tamponade. Den har en behagelig aroma, derfor bruges den også til sprøjtning indendørs, men denne metode mister produktets nyttige egenskaber.

Menthol

Stoffet har en antiinflammatorisk og antiseptisk virkning, lindrer overbelastning og hævelse. I stærk koncentration kan det irritere næseslimhinden, derfor anbefales det at kombinere menthololie med andre naturlige ethere for at reducere bivirkninger. Velegnet til behandling af kronisk rhinitis af enhver art i sammensætningen af ​​farmaceutiske og hjemmedråber, præparater til indånding og nasal kunstvanding. Renser luftvejene kvalitativt, derfor bruges mentol også til forkølelse ledsaget af hoste.

Oliven

I modsætning til andre ethere bruges det kun som en hjælpekomponent. Produktet indeholder et helt kompleks af vitaminer og næringsstoffer, som hjælper med at styrke immunforsvaret og styrke kroppens forsvar. På grund af sin konsistens er den velegnet som base til fremstilling af hjemmelavede dråber og balsam. Med øget tørhed i slimhinden bruges den til tamponade til voksne og børn, hvilket er især nyttigt til atrofisk rhinitis.

Hvordan fungerer aloe med forkølelse, læs dette materiale.

Olivenolie er ikke essentiel, men baseolie. Har ikke en kemisk formel, der er specifik for alle ethere, vedvarende lugt.

Linfrø

Produktet indeholder mange nyttige stoffer, især værdsat for tilstedeværelsen af ​​fedtsyrer, hvoraf nogle kun findes i hørfrøolie og fiskeolie. Det bruges som en fugtgivende og nærende komponent i sammensætningen af ​​hjemmemedicin og farmaceutiske midler til forkølelse. Anbefales til smøring af næsepassager med svær atrofi, velegnet til at skabe tamponade.

Ceder

Det har antiinflammatoriske, sårhelende og genoprettende virkninger. Velegnet til en bred vifte af applikationer - den kan bruges til at skabe hjemmelavede dråber i kombination med andre ethere, indånding, nasal kunstvanding, varm aromaterapi og indendørs sprøjtning. Cedernøddeolie har en behagelig frisk aroma, der effektivt renser luften fra patogene bakterier. Sjældent forårsager en allergisk reaktion, hjælper med at slippe af med forkølelse hos børn.

Mint

Pebermynte æterisk olie har antibakterielle og antivirale virkninger, lindrer næsestop og lindrer smerter. Det anbefales ikke til ren brug, da det kan forårsage irritation og rødme i slimhinden. Pebermynteolie bruges bedst i blandede hjemmelavede dråber eller som et supplement til indånding. Lægemidlet lindrer overbelastning og letter nasal vejrtrækning, især nyttig til rhinitis i det akutte stadium.

Vitaon (Balsam Karavaev)

Dette farmaceutiske produkt fås i form af en balsam. Indeholder en rig urtesammensætning; et helt kompleks af essentielle olier og ekstrakter af lægeplanter bruges til at forberede stoffet. Vitaons sammensætning ifølge instruktionerne:

  • mynte;
  • kamille;
  • sagebrush;
  • Perikon;
  • kamfer;
  • karve;
  • fennikel;
  • pomace fra fyrretræs knopper;
  • timian.

Værktøjet har antiinflammatoriske, sårheling og antiseptiske virkninger. Det bruges til at smøre slimhinden med 2-3 procedurer om dagen, det er muligt at bruge det som en del af en tamponade.

Balsam Karavaeva er en række parafarmaceutiske præparater, der inkluderer Auron, Somaton og Vitaon fra forkølelse. Kun den første af dem har en officiel lægelig registrering.

Forholdsregler og kontraindikationer (hvordan man drypper med forkølelse)

På trods af sikkerheden ved æteriske olier skal der tages forholdsregler, når sådanne produkter anvendes. Som andre naturlige stoffer kan de forårsage mange bivirkninger. Funktioner ved brug og kontraindikationer:

  • inden du starter behandlingen, skal du sørge for, at der ikke er allergi. For at gøre dette skal du påføre en lille mængde af produktet på albueområdet og vente på en reaktion. Derudover kan du fugte et serviet med 2-3 dråber ether og inhalere aromaen;
  • for at forberede et hjemmemedicin til forkølelse anbefales etere at kombinere med hinanden blandet med basale vegetabilske olier (oliven, hørfrø, hamp);
  • etere anbefales ikke til brug i tilfælde af overfølsomhed under graviditet og amning i nærvær af epilepsi.

Æteriske olier bør kun købes på et apotek. Det tilrådes at opbevare produktet i en mørk flaske indendørs ved stuetemperatur.

Hvilke dråber til tør næse er mere effektive, læs her.

Stoffets udløbsdato og konsistens skal nøje kontrolleres inden brug..

Video

Denne video fortæller dig om brugen af ​​æteriske olier til forkølelse..

Behandling og forebyggelse af forkølelse med æteriske olier

Der er ingen absolut sunde mennesker - hver person har været forkølet mindst en gang i sit liv. Og alle behandler behandlingen forskelligt: ​​nogle stoler kun på dokumenterede lægemidler, og andre foretrækker naturlige lægemidler. Alle ved, at langvarig og hyppig brug af stoffer svækker immunforsvaret, og nogle naturlige produkter såsom essentielle olier tværtimod hjælper med at styrke det. Så hvordan kan du bekæmpe forkølelse med ethere??

Æteriske olier til forkølelse: hvordan de fungerer

Essentiel oliebehandling er ikke kun en nem, men også en behagelig måde at modstå virus- og bakterieinfektioner på. Med deres aggressivitet over for mikrober er de absolut harmløse for mennesker. Estere skaber et specielt miljø, der er uegnet til livet for patogene mikroorganismer. Derudover fremskynder koncentrerede olier penetrationen af ​​antibiotika i humane celler, hvilket øger deres virkning flere gange..

Video: hvordan æteriske olier beskytter mod forkølelse

Behandling af lidelser og deres symptomer

Hvert navn på æteren har et individuelt sæt nyttige egenskaber, men de kan stadig opdeles i undergrupper i henhold til de vigtigste handlingsretninger:

  • antipyretisk: eukalyptus, lavendel, kamille, citronmelisse, citron, bergamot, mynte;
  • antiinflammatorisk: kamille, salvie, timian, nelliker, tea tree, enebær, myrtle, grapefrugt;
  • antiviral: citron, lavendel, fyr, gran, enebær, salvie, tea tree, eukalyptus;
  • immunostimulerende og tonic: lavendel, kamille, tea tree, salvie, rose, eucalyptus, ylang-ylang, enebær.

Det er muligt at bruge både et navn på olie og en kombination af flere muligheder. Imidlertid er det uønsket at blande mere end tre varianter..

På grund af det faktum, at æteriske olier er et stærkt koncentreret produkt, bør behandlingen startes med små doser: for første gang er det bedre at begrænse dig selv til to dråber.

Hoste

Æteriske olier hjælper med at bekæmpe infektioner, lindre bronkiale spasmer, tynd slim og fjerne det fra luftvejene. Men inden du vælger den rigtige duft, skal du bestemme hostens art:

  • når de er tørre, vil estere af eukalyptus, nåletræer (fyr, gran, gran), enebær, sandeltræ, bergamot, ingefær, cypress, lavendel, kamille, tea tree være effektive;
  • mod en våd hoste, ledsaget af slim, bør basilikum, bergamot, citronmelisse, pebermynte, merian, rosmarin, sandeltræ, tea tree, fennikel, timian, salvie, eucalyptus foretrækkes.

Nogle estere har komplekse effekter, der hjælper med enhver form for hoste.

Estere kan bruges til at behandle hoste på en række forskellige måder. Men nogen af ​​dem bekæmper effektivt et symptom på sygdommen og styrker kroppens tilstand som helhed..

Indånding

Indånding sker på to måder: kold og varm. Til kolde procedurer anvendes en forstøver: et par dråber af en bestemt ether tilsættes til saltvand, hvis dampe inhaleres dybt gennem munden. Proceduren varer ca. 20 minutter, behandlingsforløbet er 7-10 dage. I mangel af denne enhed kan du klare dig med en enklere mulighed: Blød et lommetørklæde med to dråber olie og indånder lugten fra det i flere minutter.

Den varme metode er mere almindelig. Den kan bruges uden specialenheder:

  1. Kog en liter vand, og tilsæt det valgte olieensemble (eller etherens navn) til det i en mængde på to til fem dråber.
  2. Afkøl det kogende vand lidt for at undgå skoldning af luftvejene.
  3. Bøj over opvasken med væske, dækk dit hoved med et håndklæde og luk øjnene, og indånd duftende dampe gennem munden i fem til syv minutter.

Hoste op sker efter den anden procedure. Men det er ikke nødvendigt at stoppe: Fortsæt behandlingen i mindst en uge om morgenen og aftenen, indtil symptomet forsvinder..

Aromaterapi

Aromaterapi anbefales til behandling af milde lidelser. Under sessionen fylder æteriske aromaer hele rummet og forhindrer vira i at sprede sig. Til proceduren anvendes en aromalampe, som skal fungere i mindst 30 minutter, men ikke over to timer. Sådanne sessioner kan udføres hele dagen, men med en pause på mindst 3 timer. Behandlingsforløbet er 5-7 dage.

I mangel af en særlig enhed kan du fylde en lille skål med let afkølet kogende vand og fortynde den med en dråbe af den valgte olie.

Det mest egnede koncentrat til aromaterapi er æterisk olie af eukalyptus..

Vandprocedurer

Med en normal kropstemperatur er det godt at tage aromatiske vandprocedurer: bland 5-6 dråber ether (eller flere dufte) med havsalt (et halvt glas) og hæld i et varmt bad. Slap af og læg dig ned i 15 minutter og afslut sessionen med en varm seng.

Massage

Gnidning af brystet og ryggen med en specielt fremstillet massageblanding er en effektiv tilføjelse til medicin til hostelindring. For at forberede et massagemiddel er det nok at tilføje et par dråber koncentreret aroma til enhver oliebase (for eksempel olivenolie). Sessionens varighed - 10 minutter, den skal gentages dagligt i 7-10 dage.

Til massage i hosteterapi anbefales det at vælge granolie.

Læger ordinerer ofte varme kompresser. For at gøre dette skal ovennævnte blanding påføres på en varm base (kartofler, honning, kålblade kogt i en ensartet) og påføres brystet på begge sider uden om hjertet i en halv time. Det anbefalede behandlingsforløb er 7-10 dage.

Løbende næse

Bekæmpelse af en løbende næse med ethere er en glimrende løsning på problemet, som giver en høj terapeutisk virkning, har ingen negative konsekvenser og kontraindikationer (undtagen individuel intolerance). I dette tilfælde skal du købe følgende navne på ethere:

  • te træ;
  • eukalyptus;
  • gran;
  • thuja;
  • timian.

Disse naturlige midler kan bruges på mange måder.

Begrave næsen

Til nasal instillation skal du kombinere to dråber af den valgte aroma med en halv teskefuld olivenolie. I hver næsepassage skal 1/4 af en pipette af et olieprodukt injiceres efter at have ligget på ryggen i flere minutter. Gør ca. 5 instillationer om dagen, indtil symptomet forsvinder.

I fravær af stærke sekreter er det nok at smøre næseborets hud med tea tree ether. Dette koncentrat har et højt effektivitetsniveau, det er i stand til at modstå selv antibiotikaresistente mikroorganismer.

Vask

For at skylle næsen skal du brygge 400 ml afkog af kamille eller salvie, tilsæt 3-4 dråber ether (for eksempel thuja) til den og bland godt. Skyl næsepassagerne med denne opløsning flere gange om dagen, indtil symptomet lindrer.

Når der frigøres grønt eller gult slim, er det nødvendigt at forberede en lidt anden opløsning til vask: fortynd en halv spiseskefuld havsalt med en hel skefuld varmt vand, dryp et par dråber eucalyptusether og fortynd derefter alt dette i 100 ml klorofyllipt. Påfør væske op til 4 gange om dagen i en uge.

Indånding af dufte

Når forkølelse elimineres, ordineres ofte yderligere behandlinger såsom inhalation og aromaterapi. Disse procedurer svarer til dem, der er beskrevet ovenfor, men med tilsætning af aromaer svarende til denne lidelse. Og med endnu en nuance - du skal inhalere dampe med næsen..

Med bihulebetændelse vil varme inhalationer med rosmarin, timian og mynteestere i forholdet 2: 1: 1 være effektive. Disse 4 dråber skal indføres i en liter moderat varmt kogt vand og indåndes dampe gennem næsen i cirka tyve minutter. Behandlingsforløbet - 10 procedurer.

Du kan ikke forklare et lille barn, at du skal skubbe dig selv roligt op for at udføre inhalationer for at forbedre vejrtrækningen med en tilstoppet næse. Og du kan ikke opbevare min et og et halvt år gamle søn i et rum med en aromalampe - han bæres konstant i hele lejligheden. Derfor forenkler jeg opgaven lidt ved at dryppe en dråbe æterisk olie på hans tøj. Det er meget simpelt - babyen bevæger sig rundt i lokalet, og lugten følger ham. Så jeg er overbevist om, at mit barn får alle fordelene ved proceduren. Efter en halv time skifter jeg tøj, fordi det ikke anbefales at indånde ether i lang tid, især ikke for små børn.

Video: æterisk olie mod forkølelse

En øm hals

De mest effektive dufte til ondt i halsen er:

  • mynte;
  • citron;
  • eukalyptus;
  • oregano;
  • fedter;
  • enebær.

Skylning

For at lindre smertesymptomer i inflammatoriske processer i halsen anbefales det at skylle mund og hals. Det er ikke svært at forberede en helende løsning til denne procedure:

  1. Forbered en varm skyllevæske. Det kan være en urteinfusion, almindeligt varmt vand eller med en teskefuld salt og sodavand tilsat pr. Glas.
  2. Opløs 5 dråber af den valgte aroma eller en blanding af flere muligheder i en lille mængde emulgator (honning bruges bedst).
  3. Bland alle.

Skyl hver 2-3 timer, og i tilfælde af svær smerte - efter en time.

Funktioner ved behandling med æteriske olier til børn

For forkølelse ordineres børn ofte en masse medicin, der har mange bivirkninger. Men få mennesker ved, at du ved hjælp af æteriske olier ikke kun kan lindre ubehagelige symptomer, men også styrke immunforsvaret. Under alle omstændigheder bør du ikke selvmedicinere, og inden du bruger selv sådanne harmløse stoffer som essentielle olier, skal du konsultere en børnelæge.

Nogle regler for brug af koncentrerede aromatiske olier til børn:

  • foretrækker kun 100% naturlige ethere
  • brug olier med ekstrem forsigtighed, hvis barnet er udsat for allergiske reaktioner;
  • overhold nøje den anbefalede dosis
  • påfør ikke ufortyndet olier på huden
  • Lad ikke barnet være alene, når du udfører medicinske procedurer.

Følgende betragtes som de bedste estere til behandling af forkølelse hos børn:

  • kamille;
  • lavendel;
  • dild;
  • bergamot;
  • fennikel;
  • ingefær;
  • orange;
  • eukalyptus;
  • te træ;
  • Fyrretræ;
  • ceder.

Terapeutiske procedurer, der er tilladte til forkølelse hos børn:

  • duftende bade. Når du bader, skal du tilsætte den passende mængde af den valgte duft til badet blandet med 1 tsk. baseolie;
  • massage. Efter aromabadet er det godt at give barnet en ryg- og brystmassage ved hjælp af massageblandingen tilberedt i henhold til nedenstående tabel;
  • indånding. For ældre børn kan du bruge en forstøver, og til meget små bruge en aromalampe ved at smide mængden af ​​eterdråber svarende til barnets alder i en skål vand.

Tabel: dosering af æteriske olier til børn

Barnets alderBadolie mængde 10 l, dråberMængden af ​​olie til en aromalampe i 15 m 3 falderMængden af ​​olie til massageblandingen i 1 spsk. l. baseolie (oliven, fersken, abrikos, mandel), dråber
2-8 uger111
2-12 måneder1-22-32
1-5 år3-43-42-3
6-12 år gammel4-65-73-5

Vigtigt: til babyer under 2 uger anbefales det ikke at bruge æteriske olier.

Forebyggelse af forkølelse

Til forebyggelse af forkølelse er følgende essentielle olier mest effektive, som har en tonisk og immunostimulerende virkning:

  • te træ;
  • eukalyptus;
  • fyrretræer;
  • rosmarin;
  • cypress;
  • timian;
  • gran.

Under en epidemi anbefales det at overvåge nogle forebyggende foranstaltninger for at beskytte dig selv og dine kære mod snigende vira:

  • aromatisering af lokaler. Denne metode hjælper med at rense luften fra patogene bakterier og forhindre spredning af forskellige vira. Proceduren kan udføres ved hjælp af en aromalampe eller ved at droppe et par dråber ether på en papirserviet, som vil udstråle aroma i de næste 30 minutter;
  • aroma medalje. Ofte hænger børn i skole- og førskolealderen et vedhæng rundt om deres hals med en bomuldsuld gennemblødt i et par dråber ether indeni, som giver dem mulighed for at indånde den gavnlige aroma, indtil den svirrer ud;
  • aromabade. For at tilføje essentiel olie til et fyldt bad skal du først opløse det i 50–100 g emulgator (havsalt, mælk, honning, kefir), da dette koncentrat ikke opløses i vand. Dette bad skal tages inden for 10-15 minutter.

Jeg elsker det, når min lejlighed lugter af mine yndlingsaromaer, i mit tilfælde er det lavendel. Ved rengøring tilføjer jeg altid et par dråber af denne ether til en spand vand til rengøring af gulve, og jeg tørrer også overfladerne af med en klud dyppet i duftende væske. Værelserne opdateres straks, stemningen stiger, inspiration til gode gerninger fødes. Og det vigtigste er, at luften, vi indånder, desinficeres og så at sige bliver steril. Dette er især vigtigt i efteråret-vinterperioden, hvor der er solide vira rundt. På dette tidspunkt supplerer jeg lavendel med et par dråber enebær- og citronolier. Aromaen varer 2-3 timer. Forresten bliver mine børn syge ikke mere end en gang om året.!

Video: Forebyggelse af forkølelse med æteriske olier

Kontraindikationer og mulige konsekvenser

Som et produkt med høj koncentration kan enhver essentiel olie forårsage en allergisk reaktion. Derfor er det bydende nødvendigt at udføre en allergitest inden den første brug. For at gøre dette skal du anvende en dråbe ether på albuens indre fold og vente 1 time. Hvis kløe, rødme, irritation ikke vises, er der ingen allergi.

Bortset fra allergier er der nogle begrænsninger for behandlinger med æterisk olie:

  • bronkial astma, tuberkulose, lungebetændelse;
  • epilepsi
  • sygdomme i det kardiovaskulære system;
  • svær hovedpine og svimmelhed
  • graviditet;
  • barnet er mindre end 2 uger gammelt
  • allergi.

I mangel af allergier og kontraindikationer vil behandling af forkølelse med æteriske olier være en fremragende tilføjelse til medicin. Ud over fordelene giver den aromatiske medicin stor glæde, behagelig afslapning og ro i sindet. Det vigtigste er at observere doseringen af ​​olier og hyppigheden af ​​procedurer..