Behandling af bronkialastma med folkemedicin

Bihulebetændelse

Hovedværktøjet til forebyggelse og eliminering af astmatiske angreb forbliver en inhalator med et korrekt valgt lægemiddel. Men derhjemme kan behandlingen af ​​bronkialastma suppleres med forskellige folkemedicin, der kan styrke immuniteten, reducere følsomheden over for allergener og også lindre patientens tilstand med kvælning..
Metoder til traditionel medicin bør anvendes i kombination med lægemiddelterapi ordineret af den behandlende læge. De er i stand til ikke kun at bremse udviklingen af ​​sygdommen, men også at kompensere for nogle af de bivirkninger, der opstår ved langvarig brug af hormonelle og antihistaminer..

  1. Folkemedicin mod åndenød og kvælning
  2. Folkemedicin mod bronchial astma - ingefær
  3. Folkemedicin mod bronchial astma - aloe
  4. Folkemedicin mod bronchialastma - grævelfedt
  5. Folkemedicin mod et allergisk angreb af bronkialastma
  6. Folkemedicin mod astma - birkeblade
  7. Folkemedicin mod bronchial astma - urtesamling
  8. Folkemedicin mod bronchial astma - hvidløg
  9. Traditionel medicin mod hjertekomplikationer
  10. Folkemedicin mod bronchial astma - propolis
  11. Folkemedicin mod astma - hyssop
  12. Folkemedicin mod bronchial astma - urteblanding
  13. Hvilke folkemedicin kan ikke bruges til bronchial astma?
  14. Konklusion

Folkemedicin mod åndenød og kvælning

I de fleste tilfælde er behandling af bronchialastma med folkemedicin supplerende. Men der er situationer, hvor det ikke er muligt at bruge de ordinerede lægemidler. For at være forberedt på sådanne omstændigheder, skal du kende de bedste naturlige opskrifter til tør hoste, åndenød og astma..

Folkemedicin mod bronchial astma - ingefær

Da ingefær i astma giver næsten øjeblikkelig effekt, foretrækker kroniske patienter at holde ingefærtinkturen klar uden at vente på sygdommens komplikationer. Ved behandling er følgende folkemæssige opskrift på afhjælpningen mest populær:

  • Skræl 350-400 gr. ingefærrod, finhakket eller revet.
  • Anbring råmaterialet i en liter beholder.
  • Hæld vodka til toppen.
  • Insister et køligt sted i mindst 2 uger. Ryst beholderen kraftigt hver 2-3 dage.
  • Stam. Ingefær til astma indtages to gange om dagen, ikke mere end en teskefuld pr. Dosis. Det er især effektivt til angreb af astmatisk hoste, men det er også i stand til at lindre en mere alvorlig inflammatorisk proces.

Folkemedicin mod bronchial astma - aloe

For at opnå maksimale resultater under behandlingen anbefales det at bruge friske blade opsamlet fra en husplante beskyttet mod vejstøv og udstødningsgasser. Et folkemedicin mod bronchial astma fremstilles som følger:

  • Forbered planten til høst. Efter den næste vanding skal vandingen sættes på pause i 14 dage. Du bør heller ikke sprøjte bladene med vand, da dette også hæmmer papirmassens mætning med nyttige stoffer..
  • Saml 250-300 gr. blad, tør det godt af uden at skylle med vand.
  • Skær kødet i små stykker med en kniv, læg det i en liter krukke.
  • Hæld i 0,5 l. rødvin, tilsæt op til 300-350 gr. biprodukter, blandes grundigt.
  • Lad det stå et køligt, mørkt sted i 10-12 dage.
  • Sil gennem en sigte eller cheesecloth.

Et folkemedicin fra aloe-infusion til bronkialastma anbefales at drikke en spiseskefuld ad gangen 3-4 gange om dagen. Det beroliger betændte væv, lindrer åndenød og reducerer slim, der gør vejrtrækningen vanskelig.

Folkemedicin mod bronchialastma - grævelfedt

I sin naturlige form bruges dette stof primært som et effektivt materiale til forebyggende gnidning. Brystet gnides grundigt med fedt, mens hjerteområdet forbliver intakt, hvorefter patienten omhyggeligt pakkes ind. Men hvis patienten lider af hyppige astmatiske anfald, skal behandlingen af ​​bronkialastma med folkemedicin suppleres med en drink lavet af grævelfedt:

  • Varm mælken op.
  • Bland en teskefuld fedt med 300 gr. varm mælk.
  • Tag en halv kop af dette middel i de tidlige faser af et astmatisk angreb.

Grævelfedt i bronkialastma slapper effektivt af åndedrætsapparatet, men børn kan protestere mod brugen af ​​et sådant produkt. Hvis dit barn ikke tåler en blanding af fedt og mælk, skal du udskifte den med urteinfusioner: under et angreb af bronkialastma heler ikke overskydende stress, men forværrer kun barnets tilstand.

Folkemedicin mod et allergisk angreb af bronkialastma

Mange antiallergiske lægemidler virker på princippet om en kumulativ virkning, derfor er patienten i de første måneder af behandlingen følsom over for forskellige irriterende stoffer. I denne periode kan behandlingen af ​​bronkialastma derhjemme suppleres ved brug af afkog og tinkturer fra naturlige ingredienser. Folkemedicin vil ikke eliminere reaktionen på allergenet, men de fjerner de mest akutte manifestationer af det og fremskynder også bedring efter et astmatisk angreb.

Folkemedicin mod astma - birkeblade

Hvis sæsonen tillader det, kan du bruge friske birkeblade - bare sørg for at de blev høstet i en lund væk fra vejbanen, fabrikker og planter. I det sene efterår eller vinter kan du købe et tørret birkeblad på ethvert apotek, effekten af ​​det vil ikke være mindre end et frisk produkt.

Et folkemiddel fra bladene bruges som følger:

  • Tag et par spiseskefulde birkeblade, skyl om nødvendigt (det er ikke nødvendigt at skylle det tørrede blad). Anbring i en liter krukke.
  • Kog vand og fyld krukken til randen.
  • Insister med låget lukket i 24 timer.

Denne opskrift vil hjælpe allergikere. Tag folkemidlet tre gange om dagen i en tredjedel af et glas i op til syv dage for at lindre symptomer og lindre irritation fra bronkierne.

Folkemedicin mod bronchial astma - urtesamling

Denne anti-astmaopsamling reducerer slimproduktionen under et allergisk astmaanfald og vil bidrage til udviklingen af ​​allergentolerance. Forbered en løsning til daglig brug:

  • Tag 4-5 spiseskefulde birkeblade, hindbær og timian. Røre.
  • Anbring i en krukke med en kapacitet på 0,5 liter, hæld kogende vand.
  • Dæk til, og lad den stå i op til to timer.
  • Stamme.
  • Tilsæt 200 gr. Til bouillon. biavlsprodukter (propolis eller honning), 200 gr. Cahors, 200 gr. smør og et par dråber alkohol. Røre.

Opbevar den tilberedte blanding i køleskab eller køligt spisekammer for at undgå for tidlig ødelæggelse. Behandling af bronkialastma med folkemedicin fra urt er især effektiv, hvis du tager en opløsning hver dag, en spiseskefuld før hvert hovedmåltid. Husk at varme op inden brug for at undgå køling af halsen!

Folkemedicin mod bronchial astma - hvidløg

En simpel folkemæssig opskrift på hvidløgstinktur hjælper patienter, der lider af især akutte allergiske reaktioner. Den eneste markante ulempe er, at tinkturen skal forberedes på forhånd..

  • Tag et kilo hvidløg, skræl og hak fint (du kan også rulle gennem en mixer eller rist).
  • Læg hvidløg i en 3 liters beholder og fyld den til randen med filtreret, kogt vand.
  • Luk beholderen og læg den på et mørkt, køligt sted i 21 dage.

Den færdige tinktur skal tages med et glas varm mælk, ikke mere end en teskefuld om dagen. Den største effekt i behandlingen af ​​inficeret hvidløg med folkemedicin har, hvis du bruger den før det første måltid. Bemærk: dette folkemedicin mod bronkialastma er designet til langvarig behandling. Brug det ikke til at stoppe et angreb: det er forebyggende og hjælper ikke i en nødsituation..

Traditionel medicin mod hjertekomplikationer

Hyppige astmatiske anfald nedtrykker ikke kun luftvejene, men påvirker også det kardiovaskulære systems arbejde negativt. Behandling af bronkialastma med folkemedicin derhjemme skal nødvendigvis omfatte foranstaltninger til at styrke hjerteapparatet.

Folkemedicin mod bronchial astma - propolis

Dette middel bruges til at behandle og gendanne hjertefunktion i forskellige kroniske sygdomme. Hvis du skal bruge propolis til astma, skal du være opmærksom på følgende opskrift:

  • Tag 25 gram. frisk produkt og placeres i en kop eller et glas.
  • Hæld propolis 120-130 gr. alkohol.
  • Lad det infundere i en uge i et mørkt, køligt rum..
  • Filtrer den færdige tinktur ved at filtrere opløsningen gennem en sil.

Det anbefales kun at drikke alkoholisk tinktur til voksne patienter. En teskefuld væske opløses i varm mælk eller kogt vand og indtages tre gange om dagen. Effekten er mærkbar efter 1-2 ugers brug. Den maksimale brugsperiode er 90 dage, så tag en pause i en måned.

Folkemedicin mod astma - hyssop

Denne plante har en kraftig genoprettende virkning. Det giver det største resultat med daglig forebyggende behandling. Behandling af bronkialastma med et folkemedicin fra hyssop udføres som følger:

  • Tag op til 3 spsk isop, hak grundigt.
  • Anbring i en termokande med en kapacitet på ca. en liter.
  • Kog vand, hæld inde. Lad det brygge med låget åbent i 5 minutter.
  • Luk termosen, lad den stå i en time.
  • Sil den færdige bouillon gennem ostelærred eller si.

Opbevar den naturlige medicin i en termokande for at holde den varm. Opløsningen tages inden for 30 dage og drikker 300-350 gram. varm væske 15-20 minutter før et måltid.

Folkemedicin mod bronchial astma - urteblanding

Hjertekomplikationer ved astma kan neutraliseres af egenskaberne hos planter som viburnum, lakrids og mullein. Den følgende blanding, der let fremstilles derhjemme, giver den største effekt:

  • Forbered tinkturerne til blandingen på forhånd. Hæld kogende vand separat over viburnum med vegetabilsk glycerin og urtesamling - sort cohosh, lakrids og lobelia. Insister i løbet af dagen.
  • Bland 2 mål (op til 2 spiseskefulde) viburnumtinktur og 1 mål urteinfusion.
  • Tilsæt halv spsk. spiseskefulde efedra og den samme mængde mullein. Bland grundigt, sil om nødvendigt.

Ikke-medikamentel behandling af bronkialastma er især efterspurgt, hvis et lille barn er syg. Fordelen ved behandling med folkemedicin er, at den kan bruges uanset patientens alder. Hvis dit lille barn har svært ved at trække vejret, skal du give en kvart teskefuld fire gange i en time. Blandingen genopretter ikke kun pulsen, men reducerer også spændingerne i luftvejene markant.

Hvilke folkemedicin kan ikke bruges til bronchial astma?

Ikke alle traditionelle metoder til behandling af bronkialastma har bestået tidstesten. Nogle teknikker, der er blevet betragtet som effektive i århundreder, kan forværre patientens tilstand - både med det samme og på lang sigt. Husk følgende enkle regler for at beskytte dig selv og dine kære:

  • Sennepsplaster til bronkialastma kompliceret af allergier er strengt forbudt! Det betyder ikke noget, om du bruger dette middel til at neutralisere eller behandle en astmatisk hoste eller for at lindre forkølelse. Den aktive adskillelse af æteriske olier under opvarmning kan fremkalde en komplikation hos allergikere, men vil ikke give den ønskede lindring. Mange forældre er interesserede i, om det er muligt at lægge sennepsplaster på et barn med bronkialastma, hvis det er ikke-allergisk. På trods af at der ikke er noget direkte forbud mod folkemidlet, anbefaler læger generelt ikke at bruge sennepspuds til astma. Selv simpel opvarmning af brystet kan forårsage langvarig hoste, hvilket vil medføre unødvendig panik og uundgåeligt føre til et angreb..
  • Behandling af bronkialastma ved faste giver ikke et positivt resultat! Fuldstændig afholdenhed fra mad, også kendt som faste, har en enorm følge, der er sikre på, at en sådan livsstil vil helbrede alle sygdomme. Men folkemæssige opskrifter på bronchialastma indeholder ikke nogen omtale af fastende helbredende kraft og med god grund. Sult svækker kroppens immunsystem, hvilket betyder, at det øger sårbarheden over for allergener. Som et resultat bliver anfald kun hyppigere..
  • Urtemedicin til bronkialastma vælges under hensyntagen til den individuelle følsomhed over for allergener! Størstedelen af ​​patienter med astma er bærere af en allergisk eller blandet form af sygdommen. Hver folkeopskrift skal testes for at imødekomme dine individuelle begrænsninger. Nogle komponenter kan udskiftes, men sørg for, at udskiftningen kommer fra en anden plantefamilie, selvom den har lignende gavnlige egenskaber. Uovervejet urtemedicin mod bronkialastma kan fremkalde et andet angreb, så vær forsigtig, selvom folkeopskriften er godkendt af dine venner eller familiemedlemmer.
  • Udskift aldrig urtete med mættede ekstrakter! Æteriske olier til behandling af bronkialastma kan kun bruges i sammensætningen af ​​lægemidler, der er godkendt af det medicinske samfund. Mætningen af ​​olierne er for høj til direkte brug, så selv astmatikere uden alvorlige allergiske reaktioner bør afholde sig fra dem..

Bliv fornuftig og diskret i behandlingen af ​​bronchial astma med folkemedicin. Overskrid ikke de anbefalede doser, undgå alt for aktive eksperimenter med en række infusioner - og du kan få mest muligt ud af heksedoktorens visdom, samlet af generationer.

Konklusion

Nu ved du hvordan man behandler astma derhjemme ved hjælp af folkemedicin. Men måske savnede vi din yndlingsopskrift på åndenød, eller nævnte vi ikke det urtemedicin, som du finder mest effektivt? Udfyld dette hul - del din viden med resten af ​​læserne i kommentarerne!

Kandidat for medicinsk videnskab. Leder af Institut for Pulmonologi.

Kære besøgende, inden du bruger mit råd - tag prøver og konsulter en læge!
Lav en aftale med en god læge:

13 udvalgte metoder til behandling af bronkialastma, folkemedicin derhjemme

I løbet af de sidste 25 år er antallet af patienter med bronchial astma fordoblet. Forskere hævder, at dette skyldes nedbrydning af miljøet og den hyppige brug af antibiotika. Kemiske tilsætningsstoffer, konserveringsmidler og farvestoffer i fødevarer forårsager allergi hos befolkningen. Derudover er sygdommens sværhedsgrad steget..

Flere og flere mennesker, der lider af denne sygdom, forsøger at begrænse overdreven brug af medicin, og spørgsmålet om, hvordan man ubevidst behandler det, opstår. Ud over traditionelle lægemidler mod astma, vil ikke-lægemiddelmedicin, der er testet af flere generationer af vores forfædre, hjælpe med at håndtere symptomer og lindre forværring og i nogle tilfælde stoppe sygdommen i lang tid..

Bagepulver

Den sædvanlige bagepulver, som alle er vant til at se i køkkenet, kan være en uundværlig universalmiddel i kampen mod bronchial astma. Det lindrer symptomer, lindrer tilstanden og renser kroppen. Især velbevist i behandlingen af ​​astma forårsaget af en allergisk reaktion.

Opløsningen fremstilles simpelthen - 0,5-3 teskefulde sodavand opløses i et krus varmt vand. Du kan drikke opløsningen 3-5 gange om dagen..

REFERENCE! Vandtemperaturen skal være over 50 grader, så stiger de alkaliske egenskaber betydeligt.

Sodavand med mælk. Den usædvanlige kombination hjælper med at klare den tørre hoste, der ledsager astmaanfald. Et glas ikke for fed mælk opvarmes til 40 grader, hvorefter 0,5 tsk sodavand hældes i det og straks drikkes af patienten.

Proceduren skal gentages 3 gange om dagen. Den sidste modtagelse skal være inden sengetid. Behandlingsforløbet bestemmes af, hvordan du har det, men det slutter ikke, før symptomerne er lettet.

Indånding er en anden måde at helbrede uden medicin. Soda fremmer frigivelsen af ​​slim og lindrer hoste. Et par skeer hældes i en beholder med varmt vand. Patienten har brug for at vippe hovedet og inhalere dampen ved at kaste et håndklæde ovenpå. For at forbedre effekten kan du tilføje bankning på bagsiden i lungerne nedenfra og op. Efter indånding med varm damp må du ikke gå ud i kulden og drikke koldt vand.

VIGTIG! Sodavand anvendes ikke, hvis hosten er våd, da dette kan forværre sundhedstilstanden. Sodavæske har en afførende virkning, så den er kontraindiceret under tarmforstyrrelser..

Grævling fedt

Helbredende egenskaber af grævlingfedt skyldes de gavnlige biologiske komponenter, som dyret akkumulerer under dvale.

Dette produkt indeholder vitamin A, B og E i gruppen, tocopherol, carotenoider, caroten, folinsyre og nyttige sporstoffer.

Fordele ved bronkialastma:

  • øget proteinmetabolisme
  • regulering af det hæmatopoietiske system;
  • stimulering af bronkierne;
  • bakteriedræbende og opvarmningsegenskaber;
  • hæve immuniteten
  • tilbagebetaling af purulente processer
  • heling af foci af infektion
  • mætning med vitaminer;
  • forbedring af kroppens tilstand som helhed.

Ved bronkialastma kan grævelfedt bruges både under en forværring af symptomerne og i en periode med ro til forebyggelse.

Ekstern brug. Varm grævelfedt gnider brystet, undtagen området omkring hjertet. Derefter skal patienten vikle sig varmt ind og bruge flere timer i hvile. Behandlingen skal udføres dagligt i løbet af 5-7 dage, tag derefter pauser, og gentag om nødvendigt forløbet igen, hvis det er nødvendigt.

Intern brug. Grævlefedt til intern brug kan enten være i flydende tilstand eller i form af forseglede gelatinekapsler. I det første tilfælde skal du opbevare det i køleskabet. Holdbarheden af ​​naturligt grævelfedt bør ikke overstige 18 måneder.

Tag en teske om morgenen. Behandlingsforløbet er 15-30 dage. Da dette produkt har en bestemt smag, kan du under indtagelsen tilføje fedt til hyben bouillon og også drikke det med solbærsyltetøj eller honning.

VIGTIG! Grævlefedt kan ikke bruges til patologi i lever og galdeveje, og det er også kontraindiceret hos spædbørn og gravide.

Hvilke urter bruges til voksne?

Astma er en kompleks kronisk sygdom i luftvejene, som rammer op til 15% af den samlede befolkning. Patienter klager over hoste og astmaanfald.

De vigtigste syndere i sygdommen er allergier og infektioner. Årsagerne kan også være arvelighed eller en krænkelse af den menneskelige hormonelle baggrund..

Betændelse i bronkierne er hjørnestenen i sygdommens udseende, derfor bør antiinflammatoriske urter vælges som hovedretningen til behandling af bronchial astma med folkemedicin. Disse inkluderer: lakrids, salvie, sød kløver, kamille, lungeurt, hindbær, ryllik.

En forværring af symptomerne opstår på grund af et fald i immunsystemet, hvilket betyder, at traditionel medicin også skal bruges som en immunmodulator. Urter, der kan øge immuniteten, er opdelt i:

  • Stærke er euphorbia, te øre, Rhodiola rosea, Leuzea, Astragalus membranøs og andre. Det er uønsket at bruge dem under sygdommens højde, da dette kan forværre sygdomsforløbet..
  • Svagere - celandine, echinacea, Veronica officinalis, jordbær, vild rosmarin, padderok og andre.

Antibakterielle urter: timian, vild rosmarin, alpin cladonia, eukalyptus, salvie og andre. Fra rodgrøntsager: hvidløg, sjælden og løg.

Nogle former for bronkialastma kræver særlig opmærksomhed:

  • Atopisk. Astmaanfald er forårsaget af allergener, der kommer ind i luftvejene. Immunmodulatorer hjælper med at forbedre tilstanden.
  • Smitsom. Sådan astma udvikler sig på grund af tilstedeværelsen af ​​bakterier i kroppen under lungebetændelse, influenza eller langvarig bronkitis. Det skal behandles med antibakterielle urter og immunmodulatorer..
  • Dyshormonal Opstår på grund af problemer i det endokrine system. Urter, der har en positiv effekt på skjoldbruskkirtlen: lille andemad, europæisk andemad, almindelig shandra og cocklebur..
  • Neuropsykisk. Når astmaanfald er forårsaget af stress, nervøse oplevelser eller omvendt for positive følelser, skal du tage beroligende urter: vild rosmarin, tjørn, valerian medicin, sødkløver, mynte, lyng, oregano, malurt, moderurt, timian og humle.

Mekanismerne for astma: hævelse af slimhinden, bronchial krampe og sputumproduktion. Dette betyder at håndtere typiske symptomer vil hjælpe:

  • Antispasmodics. Først og fremmest er disse belladonna (belladonna), dope, black henbane og horsetail efedra. Det er disse planter, der er en del af mange naturlige lægemidler designet til at stoppe kvælning. Den antispasmodiske effekt øges ved indånding af røg fra brændende tørrede planter. Mindre udtalt handling besidder: karvefrø, dild, anis, fennikel, vild rosmarin, kamille, sumpspidskommen, timian, mark mynte, perikon og andre urter.
  • Slemløsende urter. Flyt slim, og fjern det fra bronkierne. Disse inkluderer: istode, isop, blå cyanose, termopsis, hælfod og andre.
  • Fjernelse af ødem. Til dette er diuretiske urter velegnede: bærbær, tyttebær, hestestjerne.

VIGTIG! Nogle planter indeholder salicylater, som er kontraindiceret hos mennesker, der er allergiske over for aspirin. Hvis patienten har et sådant problem, er det værd at bruge urter under opsyn af en læge..

Astmabehandling er ikke begrænset til et år, derfor er indtagelsen af ​​urter opdelt i to faser: for det første i løbet af sygdomsforværringen er hovedopgaven at stoppe åndenød og lindre symptomer; for det andet - når remission kommer, er der lagt vægt på at stimulere immunitet og berige kroppen med vitaminer.

Hvordan man laver urtete?

Først skal du beslutte, hvilken type bronkialastma. Disse oplysninger skal leveres af en læge, det er også værd at konsultere ham om behandling med folkemedicin. Hvis der ikke er identificeret nogen kontraindikationer, og officiel medicin har givet klarsignal, kan du begynde at udarbejde urtesamlingen.

Sammensætningen skal nødvendigvis omfatte:

  • antispasmodik;
  • antiinflammatorisk;
  • milde immunmodulatorer;
  • slimløsende.

Medmindre andet er angivet i opskriften, tages alle urter i samme proportioner. Det er bedst at tilberede bouillon i et vandbad, men du kan begrænse dig til traditionel dampning, men i dette tilfælde vil du ikke være i stand til at opnå den maksimale effekt.

Allergitest?

Før der anvendes en urt, som patienten ikke tidligere har stødt på, skal der udføres en allergitest. For at gøre dette fugtes et stykke gasbind i den kogte bouillon og påføres indersiden af ​​underarmen. Hvis der opstår rødme, kløe eller hævelse, betragtes testen som positiv - denne urt kan ikke bruges til behandling af bronkialastma.

VIGTIG! Traditionelle metoder er ikke en erstatning for hospitalsindlæggelse og lægemiddelterapi. De kan kun fungere som et supplement til den generelle behandling, der er ordineret af lægen..

Opskrifter og madlavningsmetoder

Havre bruges til kronisk inflammation, derfor anbefales tinkturen til patienter med bronchial astma..

Opskriften er også velegnet til svær hormonafhængig sygdom. Et fremragende middel til, hvordan man behandler uden hormoner. Lettelse kommer to uger efter, at du begynder at tage afkog.

Du får brug for:

  • havrekorn - 1 kg;
  • honning - 200 g;
  • cognac - 200 ml;
  • unge aloe blade - 200 g.

Opskrift: havre vaskes grundigt og hældes med ikke-kogt koldt vand. Honning, cognac og aloe tilsættes. Blandingen hældes i en emaljeskål, lukkes med et låg og anbringes i ovnen i 3 timer. Temperaturen bør ikke være mere end 100 grader. Afkøl den færdige bouillon og klem.

Hak de resterende aloe blade med en kniv, tilsæt dem sammen med honning og cognac til potionen. Sæt i ovnen igen. Så snart de første tegn på kogning begynder at dukke op, skal beholderen trækkes ud og afkøles. Den færdige infusion skal filtreres og hældes i en tæt lukket glasbeholder. Som et resultat får du ca. 1,5 liter bouillon. Opbevar det i køleskabet.

Anvendelse: det skal tages varmt efter fortynding med varmt kogt vand. De første tre dage, 1 spsk. l. 2 gange om dagen, derefter 2 spsk. l 2 gange om dagen.

VIGTIG! Kontraindiceret hos mennesker med sygdomme: galdesten eller nyresten, tarmlidelser, kardiovaskulær insufficiens.

Hvidløg

I alt indeholder hvidløg over 400 næringsstoffer. Det stimulerer fordøjelsen, sænker kolesterolniveauet i blodet, det bruges til at behandle migræne og svimmelhed, men mange er primært interesseret i det som et middel til at hjælpe i kampen mod bronkialastma..

Den vigtigste bestanddel af hvidløg er allicin. Det er takket være ham, at en stærkt bakteriedræbende virkning manifesteres..

Du får brug for:

  • hvidløg - 10-15 fedter;
  • mælk - 100 ml.

Opskrift: Skrælte hvidløgsklyver tilsættes til mælken. Blandingen koges under svag varme i 7 minutter.

Anvendelse: Hvidløgsmælk drikkes i små slurke. Proceduren gentages en gang om dagen. Behandlingsforløbet er to uger, derefter tages en pause i en uge, og kurset gentages.

VIGTIG! Tag ikke hvidløgstinktur mod nyresygdom og epilepsi. Forværring af tilstanden kan forekomme med leverproblemer, sår, pancreatitis. Det anbefales heller ikke at forbruge hvidløg til gravide kvinder. Ved langvarig behandling er det muligt at ubalancere mikrofloraen.

Viburnum

Viburnum-infusion har en vanddrivende og antiseptisk virkning og indeholder også mange vitaminer. I en periode med langvarig sygdom drikker de infusioner med det for at styrke immunforsvaret. Ved behandling af bronchialastma er dets antiinflammatoriske egenskaber også af interesse..

Du får brug for:

  • bær af viburnum;
  • honning.

Opskrift: 2 spsk. l modne viburnumbærmos, hæld et glas vand og tilsæt en skefuld honning. Tænd og kog i 20 minutter på svag varme. Sil infusion klar.

Anvendelse: inde i en spiseskefuld i løbet af dagen hver 2-3 timer.

VIGTIG! Kronisk nyresygdom, gastrisk surhedsgrad, blodsygdomme. Viburnum juice indeholder stoffer, der ligner kvindelige hormoner, så infusionen er kontraindiceret hos gravide kvinder. Mennesker, der lider af lavt blodtryk, skal behandles med forsigtighed i behandlingen af ​​dette bær..

Juice tinktur

Saftterapi under en forværring af astmaanfald i bronkierne vil fungere som et godt slimløsende, antiinflammatorisk og immunstimulerende middel.

Du får brug for:

  • radise juice;
  • roesaft;
  • aloe juice;
  • løgjuice;
  • saft af en halv citron;
  • tranebærsaft;
  • honning - 2 spsk;
  • alkohol.

Opskrift: bland alle ingredienserne i en beholder, tilsæt 0,5 kopper alkohol og rør.

Anvendelse: 1 spsk 3 gange dagligt før måltider. Behandlingsforløbet er en måned. Opbevar den færdige tinktur i køleskabet.

Ingefær juice

Ingefærkomponenterne udvider de små kar i bronkialvæggen og reducerer hævelse. Handlingen ligner medicin mod astma, så roden bruges til at lindre symptomer på hoste og kvælning samt for at øge immuniteten. Fungerer godt som et antiinflammatorisk middel til kroniske angreb.

Anvendelse: ingefærjuice fortyndes med en lille mængde vand og drikkes på tom mave 3 gange om dagen. Du skal starte med 5 dråber og gradvist øge antallet til 30. Behandlingsforløbet er to måneder.

VIGTIG! Ingefær kan forårsage en allergisk reaktion, derfor skal dosis øges gradvist under overholdelse af patientens trivsel. Sløvhed og apati kan være symptomer på en overdosis, så hvis de opstår, skal du reducere mængden af ​​juice eller stoppe med at tage det helt.

Hyssop medicin

Hyssop er den ældste lægeplante, der er kendt siden Hippokrates tid. Det bruges ikke kun til behandling af astma, men også til andre lungesygdomme: tuberkulose, pleurisy osv..

Fremskynder udskillelsen af ​​slim og lindrer astmaanfald, hyssop æterisk olie er et godt antiseptisk middel. I folkemedicin bruges planten traditionelt som en slimløsende..

Opskrift: Til fremstilling af infusionen er de apikale dele af stilkene med blomster og blade finhakket. 4 spsk. l færdige hakkede urter anbringes i en termokande, og 1 liter kogende vand hældes. Bouillon tilføres i en time, hvorefter den filtreres.

Anvendelse: en spiseskefuld 20-30 minutter før morgenmad og inden sengetid. Behandlingsforløbet er en måned, derefter tages en pause i 10 dage, hvorefter kurset gentages.

Plantain

Plantain leaf lindrer betændelse og fungerer som et godt antiseptisk middel. I kombination med mor og stedmor giver det en fremragende slimløsende. Fyrretræer har en lignende virkning. Derudover er de naturlige antivirale og har en beroligende virkning..

Du får brug for:

  • plantain blade;
  • blade af mor og stedmor;
  • fyr knopper.

Opskrift: Du skal først tilberede en blanding af de ovennævnte ingredienser. Tilsæt derefter 4 spsk. Til 1 liter koldt vand. l af denne blanding og lad den brygge i to timer. Kog den færdige infusion i 5 minutter og sil.

Anvendelse: et halvt krus tre gange om dagen før måltiderne.

VIGTIG! Kontraindiceret hos mennesker med epilepsi, nyresygdom, gravide kvinder og under amning.

Oregano

Oregano bruges i vid udstrækning i folkemedicin og behandler et stort antal sygdomme. Ved behandling af bronchialastma værdsættes dens slimløsende egenskaber..

Opskrift: et par spiseskefulde tørre knuste urteblade hældes med 200 ml kogende vand og infunderes i en time.

Anvendelse: tinkturen påføres i en tredjedel af et glas tre gange om dagen før måltiderne. Behandlingsforløbet er en måned.

VIGTIG! Oregano bør ikke bruges til gravide kvinder. Mænd bør være forsigtige med at drikke tinktur af denne urt, langvarig behandling kan føre til tab af libido.

Saxifragøst lår

Roden af ​​denne plante er nævnt i alle urtelæger og er det ældste middel til behandling af bronkialastma. Giver en slimløs, astringerende effekt.

Du får brug for:

  • lårbenrot;
  • alkohol - 0,5 liter.

Opskrift: Roden knuses, tørres og infunderes med alkohol i en uge på et mørkt sted, hvorefter den filtreres.

Anvendelse: 25-35 dråber tinktur blandes med en skefuld vand og tages oralt tre gange om dagen. Behandlingsforløbet er tre uger.

VIGTIG! Overdosering kan forårsage dermatitis, så den nøjagtige mængde, der er angivet i recepten, skal bruges.

Salvie

Salvie reducerer permeabiliteten af ​​væggene i blodkar, takket være hvilken det er et antiinflammatorisk og antimikrobielt middel og har også slimløsende egenskaber. Planteens essentielle olie er rig på vitaminer P og PP. I folkemedicin bruges kun salvieblade..

Salvie tinktur

Du får brug for:

  • medicinsk salvie;
  • brændenældeblade;
  • lilla blomster;
  • ryllik blomster.

Opskrift: ingredienserne blandes, hældes med flere glas kogende vand og infunderes i en time.

Anvendelse: infusionen drikkes et halvt krus tre gange om dagen før måltiderne. Behandlingsforløbet er 3 måneder.

Ud over afkoget anvendes salvierøg under et astmatisk angreb..

Opskrift: For at forberede en blanding til rygning tages et tørret blad af en plante og formales til et fint pulver. Datura urteblade kan tilsættes for at forbedre effekten. En cigaret rulles fra den resulterende blanding.

Anvendelse: Der fremstilles flere små pust, den inhalerede røg bør ikke være tæt. Rygning salvie helbreder ikke astma, men lindrer kun kvælningssymptomet, så du bør ikke misbruge metoden.

VIGTIG! Salvie tørrer bronkierne, så hvis bronkialastma manifesterer sig som en tør hoste, bør dens anvendelse undgås.

Dope

Datura urt har været kendt siden oldtiden som et stærkt hallucinogen. Denne specielle kvalitet gjorde planten uundværlig i ritualerne for gamle troldmænd..

Imidlertid er dens evne til at lindre en patients tilstand med bronkialastma også kendt. Datura har en god antispasmodisk virkning og er i stand til at lindre bronkialødem.

Datura urt tinktur

Du får brug for:

  • dope frø;
  • vodka.

Opskrift: hæld en del af frøene med fem dele vodka og insister på et mørkt sted i 9 dage, og ryst lejlighedsvis indholdet af beholderen. Sil infusion klar.

Anvendelse: to dråber tre gange om dagen med to slukker vand.

VIGTIG! Kontraindiceret i glaukom og graviditet.

Du får brug for:

  • dope blade - 5 g;
  • salvieblade - 5 g;
  • kaliumnitrat - 10 g;
  • vand - 20 g;
  • et par dråber kamferalkohol.

Opskrift: Knus dope og salvie blade, tilsæt resten af ​​ingredienserne og sæt ild på et underkop.

Anvendelse: inhalér røg under alvorlige anfald af bronkialastma 1-3 gange om dagen.

VIGTIG! Datura urt er en kraftig gift, hvis den misbruges. Tinkturen skal bruges uden at overskride doseringen. Forgiftningssymptomer: øget hjerterytme, mundtørhed, angstanfald, hallucinationer, kvalme, kramper. Hvis du har mistanke om forgiftning, skal du omgående ringe til en ambulance.

Anbefalinger

Generelle anbefalinger, der vil gøre brugen af ​​alternative metoder mere effektiv:

  • Under astmabehandling er det værd at holde sig til en diæt: protein og vegetabilske fødevarer skal have forrang, men brugen af ​​salt og mejeriprodukter bør være begrænset.
  • Kombiner behandlingen med åndedrætsøvelser: en dyb indånding trækkes med næsen - maven rager ud, udånding - maven trækkes tilbage. Dette efterfølges af en kort, lav indånding gennem næsen - udånding med en luftstrøm gennem munden. Ved udånding udtages bogstavet "s" først, derefter lyder "sz", "ssh", "zshe" og vokalerne "a", "o", "y" og "s". Antallet af gentagelser øges gradvist op til 10 gange. Sådanne åndedrætsøvelser vil reducere krampe i bronkierne..
  • En integreret del af behandlingen er kropshærdning. Det er værd at starte med at tage luftbade og tørre af med koldt vand. Hvis du har det godt, kan du fortsætte med at tage et kontrastbrusebad og duse med isvand. Hærdningsprocedurer bør kun udføres under remission af astma..
  • Til medicinske infusioner og afkog anvendes kun friske eller tørrede urter, bær og rødder. Ingredienser af tvivlsom kvalitet er ikke tilladt.
  • En patient med bronkialastma bør ikke tillade dehydrering af kroppen, især hvis der er en proces med behandling med diuretika.

Nyttig video

Tjek visuelt om behandlingen af ​​bronkialastma med folkemedicin derhjemme i videoen nedenfor:

Konklusion

Behandling af bronkialastma afhænger direkte af årsagen til dens forekomst og sværhedsgraden af ​​forløbet. Valget af en eller anden folkemetode skal baseres på disse to parametre, men du bør ikke lade dig rive med og kun bruge folkemedicin til behandling. Utidig lægemiddelterapi fører til en forværring af sygdommen, hvilket betyder, at brugen af ​​urter kan blive ineffektiv.

Sådan helbredes astma med folkemedicin derhjemme

Astma er et virkelig ubehageligt og farligt fænomen - derfor, hvis det opstår, er det nødvendigt at tage alle de nødvendige foranstaltninger til behandling af dette problem. Der er forskellige tilgange, der hjælper med at klare det, men ikke alle giver dig mulighed for at fjerne det permanent. Lad os tage et kig på et antal enkle hjemmemediciner, der fungerer godt nok til at forhindre astma i at udvikle sig. Du kan vælge den, du bedst kan lide. Men lad os gå i orden.

Definition af sygdom, symptomer

Bronchial astma er en inflammatorisk sygdom i de øvre luftveje, hvor der er en indsnævring af bronchiens lumen. Som et resultat heraf optræder symptomer som åndenød, hoste, hvæsende vejrtrækning, tyngde i brystet og endda kvælningsudbrud samt svaghed, utilpashed, hovedpine osv., Der er karakteristisk for mange andre luftvejssygdomme. Ofte manifesterer symptomerne sig om natten og tidligt om morgenen..

Astmaanfald kan være forårsaget af eksogene, endogene eller blandede faktorer. Med andre ord kan udseendet af symptomer på sygdommen påvirkes af:

  • ydre påvirkninger - allergener (støv, pollen, uld osv.), forurenet luft, svampens indtrængen, støvmider, rygning, indtagelse af visse lægemidler osv. Pollinose eller høfeber anerkendes som en almindelig sygdom;
  • interne processer i kroppen (infektion, reaktioner på stressede tilstande (psykosomatisk hoste) eller langvarig og intens fysisk anstrengelse);
  • kombination af begge faktorer.

En arvelig disposition for astma, lidelser i det autonome nervesystems funktion, immun- og endokrine systemer, konstant kontakt med potentielle allergener kan øge sandsynligheden for astma..

Er det muligt at helbrede bronkialastma hos voksne og børn for altid derhjemme?

Hvis astma ikke er overdrevent udviklet, er dens behandling ved hjælp af alternative metoder tilladt. Hvilken metode skal du vælge? Her er det nødvendigt at fokusere på en række forskellige faktorer, herunder patientens alder såvel som komponenternes individuelle tolerance..

Hvis du har en allergisk reaktion på mindst en af ​​de komponenter, der anvendes i folkemedicinerne nedenfor, skal du straks stoppe med at bruge dette middel og skifte til et andet, mere neutralt.

Folkemedicin - indånding

En af de enkle og effektive metoder. Uanset sammensætningen af ​​stoffet til indånding forbliver princippet om dets implementering altid det samme. Først skal du lave et afkog fra det middel, der er valgt til inhalation - eller bare kog vandet og tilsæt den nødvendige ingrediens der. Derefter er du nødt til at bøje sig over en gryde eller et andet kar med kogende vand - og dække dit hoved med et håndklæde. Derefter skal du inhalere dampe, der stiger over væsken i 10-15 minutter. Du kan gøre dette et par gange om dagen..

De mest effektive inhalationer for astma er inhalationer baseret på kamille, eukalyptus, calendula og perikon. Æteriske olier er også gode - især dem, der vil blive anført et par punkter nedenfor. Indånding af dampe af løg og hvidløg er også effektiv til bekæmpelse af mikroorganismer - i dette tilfælde behøver du ikke engang at forberede inhalationer i fuld skala, men simpelthen f.eks. Skære frisk løg eller hvidløg og lade dem trække vejret.

Det anbefales stærkt ikke at ty til inhalation, hvis en person har feber - hvis det er i området 37 grader eller højere. Inhalationer er også kontraindiceret i diabetes mellitus og i en række hjerte-kar-sygdomme..

Sådan slipper du af med afkog

Følgende afkog og te kan bruges:

  • Bouillon af haven majroe. Ikke kun bekæmper astma, men modstår også søvnløshed, som er, hvis ikke konstant, en hyppig ledsager af astma.
  • Viburnum bouillon med honning. Hjælper med at tynde slim og dæmpe hosteanfald.
  • Yarrow afkog. Brygget i et glas, men indtages i en spiseskefuld tre gange om dagen.
  • Afkog af aloe og havre. Knuste aloe blade tilsættes til et kilo kogende vand hældes i to liter vand, hvorefter alt dette koges grundigt og filtreres.
  • Tinktur af celandine. 20 gram urt tilsættes til 200 gram vodka og infunderes i en og en halv uge. Tag derefter en teskefuld om dagen..

Naturligvis bør enhver medicin baseret på alkohol ikke gives til børn. For voksne vil alkohol desuden hjælpe med at klare astma, derfor tilsættes den for eksempel i små mængder til ovennævnte bouillon af aloe og havre.

Sådan behandles med æteriske olier

Æteriske olier er en af ​​de mest effektive metoder til bekæmpelse af astma. Korrekt valgt olie kan i høj grad lindre en persons tilstand og få symptomerne på sygdommen til at trække sig tilbage. Astma kan behandles på to måder. Den første er indånding, når et par dråber æteriske olier tilsættes til kogende vand. For eksempel er bomuldsfrø eller olivenolie fantastisk. Den anden mulighed er punktet gnidning af disse olier i huden for effekten af ​​zoneterapi. Denne metode er dog mindre effektiv. Lær om behandlingen af ​​akut obstruktiv bronkitis hos børn i artiklen.

Andre effektive olier - gran, laurbær, eukalyptus og kamfer, ricinus og menthol - men andre kan være gode til helbredelse..

Behandling med salver

Opvarmning gnidning kan også bruges til at bekæmpe astma, og disse gnidning udføres ved hjælp af forskellige salver. For eksempel fungerer gedefedt og propolis-tinktur kombineret i et vandbad godt. Badger fedt er perfekt, og hvis der ikke er noget, så vil smeltet smør gøre..

Hvad er bilateral polysegmental lungebetændelse læses her.

Anbefalinger til brug

En betydelig del af folkemedicinerne til behandling af astma er i sig selv allergener, der kun kan forværre patientens tilstand. Derfor skal du sørge for, at der ikke er individuel intolerance, inden du bruger sådanne potentielt farlige produkter..

Hvis det vides, hvilke eksterne faktorer der førte til sygdommens begyndelse, er det først og fremmest nødvendigt at udelukke eller minimere kontakten med dem for en vellykket behandling. I alvorlige tilfælde er det bedre at forsøge at flytte til en mere gunstig region med ren hav- eller bjergluft..

Uanset hvad angrebet måtte have forårsaget, og uanset hvor svært det er, vil det være nyttigt at give en rigelig strøm af frisk luft til patienten, mens han er i rummet og befri ham fra stramt tøj. Hvis der ikke er kontraindikationer (hjertesygdomme, højt blodtryk), er det nyttigt at bruge varme (næsten varme, men ikke skoldende) bade til fødder og hænder..

Korrekt fuld og afbalanceret ernæring kombineret med overholdelse af den daglige rutine hjælper med at gøre astmaanfald mere sjældne og mindre alvorlige.

Video

konklusioner

Som vi kan se, er helbredelse af astma derhjemme mere end realistisk. Der er mange gode effektive midler, der både kan slippe af med sygdommens symptomer og overvinde dens grundlæggende årsag. Men husk, at du ikke bør begrænse behandlingen til kun folkemusik, hvis sygdommen er alvorlig. I dette tilfælde kan du ikke undvære den obligatoriske konsultation af en læge, der vil ordinere behandlingsmetoder ud over folkemusik. Men folkemedicin, selv ved implementering af fuldskala terapi, kan bruges yderligere som en støttende foranstaltning..

Lær om metoderne til behandling af obstruktiv bronkitis hos voksne i dette materiale.

Behandling af bronkialastma med folkemedicin hos voksne. Urter, kost, motion. Forebyggelse

Bronchial astma er en allergisk sygdom, der manifesteres ved kvælningsangreb med kraftigt blokeret udånding, hvæsende vejrtrækning som følge af indsnævring af lumen i små bronkier. Lad os se nærmere på tegn og årsager til astma..

Astmasymptomer hos voksne og børn

  • kvælning,
  • paroxysmal hoste,
  • dyspnø,
  • hvæsen,
  • muligvis nysen.

Årsager til bronkial astma

Udviklingen af ​​denne sygdom kan påvirkes af både eksterne (allergener, stressende situationer, virale og bakterielle infektioner, vejr, overdreven fysisk aktivitet) og interne årsager (svag immunitet, forstyrrelse af bronchi og endokrine system).

Allergener er normalt støv, kæledyrshår, cigaretrøg, pollen, medicin og husholdningskemikalier. Forkert ernæring påvirker også forværring af sygdommen..

Desværre, hvis begge forældre er allergiske, vil deres barn sandsynligvis arve en allergisk type bronkialastma fra dem..

Astmaanfald forekommer regelmæssigt, deres sværhedsgrad begynder at stige over tid, og de begynder at skade en persons lunger. For at forhindre dette i at ske, skal man ikke kun kæmpe med selve sygdommens angreb, men også om muligt forsøge at reducere hyppigheden af ​​deres forekomst og styrken af ​​deres virkning..

Medicin giver ingen garanti for fuldstændig helbredelse af astma, som regel lindrer de kun en persons tilstand et stykke tid. Generelt kan bronkialastma, selvom den ikke er smitsom, ikke forsvinde helt. Derfor er brugen af ​​folkemedicin i sin behandling meget berettiget, da brugen af ​​stoffer bidrager til svækkelse, "tilstopning" af patientens lever og nyrer.

Behandling af bronkialastma derhjemme med folkemedicin

Når der opstår astmatiske anfald, anbefales det at massere fra hovedet ned til brystet. Tag en knivspids bagepulver for at tynde slimet. Også 15 - 20 dråber valeriansk tinktur pr. 1 glas vand kan komme til undsætning..

Sørg for at tage alt stramt tøj af under angreb.

1. Påfør sennepsplaster på palmer og fødder. Fortynd noget eddike i koldt vand og blød et håndklæde i det. De har brug for at gnide deres bryster.

2. Hæld 1 spsk. tjørnefrugt med et glas varmt vand. Tag infusionen 3 gange om dagen.

3. Drik majroejuice inden du går i seng (kog drikken først!).

4. Når astma rådes til at drikke gulerod te. Tag 1 spsk. gulerodsfrø og kog med 1 kop kogende vand. Fjern te til infusion i 12 timer, pakket ind i et håndklæde. Drik 0,5 kopper gulerod te 5-6 gange hver dag.

5. Når jeg behandler bronkialastma, anbefaler jeg stærkt hindbærrødder. Det er værd at grave dem enten i det sene efterår eller under plantens blomstring. Rødderne skal vaskes grundigt. Hæld 50 g af produktet med 0,5 l vand og læg på svag varme. Voksen dosis - 1 ⁄ 4 briller 3 gange om dagen for børn - afhænger af vægten.

6. Skær aloe-bladene (i alderen 3 - 5 år) af, anbring dem på et køligt, mørkt sted (4 - 8 ° C) i 2 uger, skyl derefter, hak dem og dæk dem med kogt vand i forholdet 1: 3. Lad det brygge i 1,5 timer og press saften ud. I 0,5 kopper af den resulterende juice tilsættes 500 g hakkede valnødder og 300 g honning. Tag blandingen hver dag i 1 spsk. 3 gange om dagen en halv time før du spiser.

Hvilke urter at tage

1. Forbered gift fra nældeblade. Drik 1 glas dagligt..

2. Bland 100 g rosenblade grundigt, 500 g revet rå græskar, 5 finhakket plantainblade, 2 spsk. honning og 1 liter vand. Tænd og kog. Ingen grund til at koge! Fjern den resulterende bouillon i 1 dag til infusion, og sil den derefter. Det skal drikkes i 1 spsk. 5 gange om dagen. Behandlingsforløbet er 2 uger. Lettelse skal komme efter det.

3,1 spsk skovbanan og 1 tsk. pinjeknopper (samling i februar), hæld 1,5 kopper kogende vand. Bouillon skal infunderes i 3 timer. Den skal drikkes 30 minutter før måltiderne, 0,5 kopper hver. Behandlingsforløbet er 1-1,5 måneder, så det er værd at gentage det efter 1-2 måneder.

4,1 tsk Hæld rod af devyassin med 1 kop kogende vand, lad bouillon i 5 timer. Drik den i 1 spsk. en halv time før måltiderne og 40 minutter før de forlader huset. Du kan drikke bouillon inden sengetid og tilføje lidt honning. Behandlingsforløbet er 3-4 uger, så det er værd at gentage det efter 1-2 måneder.

5,1 tsk devyasin rod, 1 spsk. skov primula rod, 1 spsk. hugg bladene på følefoden meget fint. Tag 1 spsk. den resulterende samling og fyld den med 1 glas kogende vand, så er det værd at koge i 5 minutter og insistere i en halv time. Bouillon skal være fuld før måltider og ved sengetid, 2-3 glas. Behandlingsforløbet er 3-4 uger. Gentag efter 1-2 måneder.

Øvelse for bronkialastma

Astmatikere kan opleve anfald under træning. De kan undgås.

Munden skal holdes lukket, du skal altid kun trække vejret gennem næsen. Faktum er, at når du trækker vejret gennem munden, tørrer du svælgets bagvæg, det køler ned, og dette medfører igen et anfald af bronchial astma..

Svømme. Svømning er måske den bedste øvelse for astmatikere. Høj luftfugtighed holder munden tør.

Tag vejret. Du skal virkelig evaluere din styrke og tilstand, mens du løber. Løb ikke for hurtigt, ellers spilder du kun al din energi og ånder ud. Astmatikere anbefales at varme op før "maraton" og langsomt løbe fremad.

Hvilken diæt skal følges, hvilke fødevarer skal kasseres

Det er nødvendigt at fjerne sukker fuldstændigt. Derudover er det nødvendigt at begrænse forbruget af bordsalt, da natrium øger følsomheden af ​​bronkierne for eksterne irriterende stoffer og bidrager til udseendet af ødem i luftvejene. Derfor bør du ikke spise salt mad..

Astmatikere rådes til at reducere mængden af ​​krydderier og eddike, og det er bedre at helt opgive dem. Fødevarer som løg og hvidløg udløser astmaanfald.

Røget kød, citrusfrugter, ananas, mango og andre eksotiske frugter betragtes som meget farlige for patienter for at undgå allergiske reaktioner. Men i virkeligheden er det nødvendigt at rense kroppen, da allergier er et sikkert tegn på slagging.

Forebyggelse

Prøv at komme ud i naturen oftere. Lange gåture i nåletræer er meget gode for astmatikere. Tag medicinske bade med fyrretræs æterisk olie. Derudover skal du:

  • vælg et grønnere område at bo,
  • gør vådrengøring rettidigt,
  • opgive husholdningskemikalier og medicin,
  • Brug kun miljøvenlige rengøringsmidler og rengøringsmidler,
  • opgive udstoppet legetøj, tæpper og andre "støvopsamlere",
  • holde op med at ryge og drikke,
  • spis ordentligt,
  • hærde,
  • øvelse for at "pumpe" lungerne,
  • gøre åndedrætsøvelser,
  • rettidig behandling af virussygdomme.

Åndedrætssimulator til astma

Enhver sygdom, herunder astma, kan undgås og helbredes ved at føre en sund livsstil og spise rigtigt. Pas på.

Hvis du finder en fejl, skal du vælge et stykke tekst og trykke på Ctrl + Enter.