Ingefær til forkølelse, teopskrifter

Bihulebetændelse

Ingefær er et unikt middel, der ikke kun bekæmper forkølelse, men også forhindrer dem. Det er især nyttigt at bruge ingefærrod i den kolde årstid, når det er meget vanskeligt at undgå forkølelse..

Helbredende egenskaber ved denne rodafgrøde var kendt af gamle healere i Kina, Indien, Japan og blev brugt til behandling af patienter. Derudover har ingefær været meget brugt som ingrediens i mange asiatiske retter..

Ingefær til forkølelse

Rødafgrødens helbredende egenskaber anvendes i vid udstrækning ikke kun i traditionel medicin, men også i medicinske institutioner. Ingefær indeholder næsten alle vitaminer, mineraler og aminosyrer, der er nødvendige for den menneskelige krop. Det bruges på forskellige måder:

  • frisk rod;
  • tørret krydderi;
  • i pulverform;
  • ingefær olie;
  • ingefær juice.

Nyttige egenskaber ved rodafgrøden.

  1. Reducerer smerte.
  2. Virker positivt på blodcirkulationsarbejdet.
  3. Sænker kolesterolniveauer.
  4. Forbedrer fordøjelsesprocesserne. Ingefær indeholder phenoliske stoffer. De fjerner betændelse i mave-tarmkanalen.
  5. I stand til at rense kroppen for toksiner.
  6. Hjælper med at fremskynde stofskiftet. Nyttigt for dem, der ønsker at tabe sig.
  7. Har antibakterielle egenskaber. Er et naturligt antibiotikum.
  8. Forbedrer hjernens funktion. Sænker udviklingen af ​​aldersrelaterede lidelser, der kan føre til sygdomme som Alzheimers.
  9. Sænker blodsukkeret.
  10. Er et godt middel mod kvalme.
  11. Udvider de glatte muskler i bronkierne. Dette gør det muligt for læger lettere at udføre diagnostiske procedurer i bronkierne og patienten - at trække vejret mere frit..

Bemærk! Inden du bruger ingefær til behandling af en bestemt sygdom, skal du kontakte din læge, da der er begrænsninger.

Hjælper ingefær med forkølelse?

I vores land er der få mennesker, der bruger den værdifulde rodgrøntsag til behandling, da få kender til dens helbredende egenskaber. Men ingefærrod er mest effektiv til behandling af forkølelse..

Dens anti-kolde funktioner:

  • bekæmper vira, bakterier;
  • reducerer smertefulde tilstande
  • har antiinflammatorisk virkning
  • hjælper udslip af slim.

Ingen kan lide at være syg. Men hvis det ikke var muligt at undgå denne ulykke, er det nødvendigt at begynde at behandle forkølelse med ingefær straks, når de første tegn på sygdommen vises. Så snart du føler dig utilpas, skal du starte behandlingen. Ingefærrot er især effektiv til forkølelse. Det vil hjælpe med at helbrede ondt i halsen, slippe af med hoste.

Når en temperatur vises, og dette ofte sker med forkølelse, mister kroppen hurtigt vand og bliver dehydreret. Ingefærte kompenserer ikke kun for manglen på vand, men giver også styrke til en svækket krop..

Mirakleroden har vist sig godt i behandlingen af ​​rhinitis, bihulebetændelse. Ingefær kaldes et naturligt antibiotikum. Han er i stand til at bekæmpe vira ikke værre end farmaceutiske lægemidler, men skaden fra ham er meget mindre.

Ingefærrot har en så kraftig, syrlig smag, der forårsager rigelig spyt, spyt desinficerer bogstaveligt mundhulen.

På basis af ingefær tilberedes medicinske drikkevarer: afkog, tinkturer i vand eller alkohol, te, juice.

Opskrifter til hjemmebrug

Inden du starter behandlingen, skal du vælge den rigtige ingefær:

  1. Huden på roden skal ikke være tyk, men samtidig tæt uden synlig skade.
  2. Der bør ikke være tegn på tørhed og lugte af meldug eller rådnende.
  3. Størrelsen på roden er stor med mange processer.

Råd! Når du starter en ingefærrotbehandling, skal du ikke købe for meget af det. Det kan opbevares ved stuetemperatur i højst 10 dage. Til opbevaring i køleskab skrælles ingefær og placeres i en glasbeholder.

Hvis du føler, at du bliver syg, føler dig utilpas, skal du ikke vente på, at sygdommen angriber, start straks behandlingen..

En helbredende drik lavet af ingefær, honning og citron - et middel mod forkølelse, influenza og ondt i halsen. Det har ingen bivirkninger..

Opskrift på te med ingefær og citron til forkølelse

Til ingefærte har du brug for følgende komponenter:

  • mirakelrod - et lille stykke på 8-10 cm;
  • citron - 1;
  • honning - 3 spsk. skeer;
  • varmt vand (kogt) - 1 liter.

At lave medicinsk te er let:

  1. Skræl ingefæren, skær den i tynde skiver og læg den i en skål.
  2. Skær citronen i 2 halvdele. Klem saft fra en i en skål med ingefær. Skær den anden halvdel i cirkler.
  3. Hæld alle ingredienserne med 1 liter kogende vand, ca. 80-85 grader. Dæk og lad stå i mindst en halv time.
  4. Tilsæt honning, citronskiver. Rør forsigtigt.
  5. Te er klar. Kan hældes i kopper.

Denne drink er et godt alternativ til antibiotika til forebyggelse og behandling af forkølelse og influenza. Drik mere og bliv ikke syg.

Råd! Det er bedst at bruge frisk ingefærrod i stedet for pulver. Ingefær te forfrisker og toner, så drik det ikke om natten før sengetid.

Ingefær te mod ondt i halsen

Med forkølelse, ikke kun temperaturen stiger, er der hoste. Halsen er normalt betændt. Med angina bliver det først syg..

Te fra mirakelrot hjælper med at lindre tilstanden og bekæmpe sygdommen.

  • ingefær - et stykke på 5-7 cm;
  • citron - ¼ del;
  • kamille - 1 pose (fra et apotek);
  • lind - 1 pakke;
  • tørre kviste af kirsebær;
  • tørrede jordbærblade - 2 knivspidser.

Hæld kogende vand over alle ingredienserne i en tekande. Dæk og wrap. Insister i 25 minutter.

Brug det ikke pænt, men som et bryg. Tilsæt honning til en kop. Det blødgør den skarpe brændende smag af drikken.

Drik flere gange om dagen og bliv frisk.

At tygge frisk ingefærrod som tyggegummi kan hjælpe med at lindre ondt i halsen. Et effektivt resultat er gurgling. Løsningen er ikke vanskelig at forberede. Opløs en halv teskefuld ingefærpulver i et glas kogende vand. Skyl ondt i halsen med dette middel 4-5 gange om dagen. For de bedste resultater skal du tilføje en teskefuld propolis til opløsningen..

Ingefær te til forkølelse

Der er mange måder at fremstille medicinsk te på. Her er endnu en af ​​dem - "Helvete", som nogle kalder det for sin krydret, brændende smag. Opskriften er på 1 stort krus drik.

  • ingefær - et stykke på 2-3 cm;
  • citron - 1/4 del;
  • nellike - 2-3 blomster;
  • tørrede jordbær - 1 tsk;
  • malet rød peber - 1 knivspids.

Skær et stykke rodgrøntsager i et stort krus i tynde strimler. Tilsæt og bland alle ingredienser. Hæld varmt kogende vand ikke mere end 85 grader. Lad det være dækket i 3-5 minutter. Den helbredende te er klar. Drik med honning eller marmelade, og bliv frisk.

Råd! Hvis der ikke er jordbær, skal du bruge kanel.

Denne te kan hældes i en termos, når man går en tur om vinteren. Drikken holder dig varm, hvis du bliver kold.

Vigtig! Drik ikke for varm te ved høje temperaturer. Afkøl først og drik i små slurke.

Behandling af hoste med ingefær

Ofte ledsages sygdom af influenza, ondt i halsen eller forkølelse af en svækkende hoste. Komprimer opskrift, der lindrer hoste og renser slimhinden i lungerne om 1-2 dage.

Når en person har en kontinuerlig hoste, er arbejdet svært for ham, hovedet gør ondt og brystet smerter. Om natten vågner han konstant og forværrer en allerede vanskelig tilstand..

Din læge vil ordinere en hostemedicin til dig. Men farmaceutiske lægemidler har bivirkninger og komplikationer. Naturlige produkter har en positiv effekt på kroppen.

For at forberede komprimeringen skal du bruge 1 spiseskefuld hver:

  • frisk ingefær;
  • honning;
  • olivenolie;
  • mel.

For at forberede den magiske blanding skal du også bruge en gasbind, en serviet, et klæbende gips:

  1. Bland mel og honning, tilsæt ingefær, rør.
  2. Anbring blandingen på en serviet, pakk den ind i gaze.
  3. Sæt en komprimering på patientens bryst i lungerne og bronkierne.

Hvis kompressen gives til en voksen, kan den opbevares natten over. Hvis patienten er barn, tages komprimeringen i højst 3 timer.

Vigtig! Brug ikke ingefær til børn under 6 år..

Behandling af forkølelse med ingefærrod

Opløs ingefærjuice med granuleret sukker 1: 1. Indsæt 1 dråbe i hvert næsebor. Et sådant middel vil ikke kun lindre forkølelse, men endda klare bihulebetændelse..

Inhalationer med ingefærolie er fremragende til forkølelse. For at gøre dette dryppes 1-3 dråber ingefærolie ned i en dampinhalator, og dampen inhaleres i 4-8 minutter. Hvis du ikke har en dampinhalator, kan du smide olien i en skål og trække vejret over den i samme tid..

Behandling af forkølelse med ingefær salve

Forbered salven selv. For at gøre dette skal du fortynde ingefærpulveret med varmt vand, omrøre, indtil det ligner grød. Gnid det ind i huden på dine kalve og såler. Brug varme strømper eller sokker. Skyl derefter dine fødder grundigt med varmt vand..

Ingefærbad

Det letter patientens generelle tilstand. Lindrer smerte i muskler og led. Til dette skal du bruge:

  • revet frisk ingefær - 3 spsk. skeer;
  • vand - 1 liter.

Så snart bouillon koger, skal du fjerne det fra varmen, dække og lade det brygge i 20-30 minutter. Sil af bouillon og hæld i badet.

Bemærk! Et sådant bad bør ikke tages, hvis patientens kropstemperatur er over 37 grader..

Behandling med alkohol tinktur af ingefær

Denne medicin skal tilberedes på forhånd inden den kolde årstid begynder. I tilfælde af sygdom vil den altid være klar. Produktet opbevares i lang tid på alkohol.

Til dette hældes 250-270 gram revet ingefærrod i en halv liter vodka. Opbevar infusionen på et mørkt sted. Efter 2 uger er den kolde medicin klar. Forbrug det 3 gange dagligt efter måltider eller tilsæt til te.

Styrke immunforsvaret med ingefær

Og alligevel er det lettere at forhindre en sygdom end at helbrede den senere. For ikke at blive forkølet eller få en infektion skal du først og fremmest styrke immunforsvaret. Igen vil ingefær hjælpe..

Et vidunderligt middel til styrkelse - citron og ingefærrod:

  • 4 uskrællede citroner, 500 gram magiske rødder uden skrælhak.
  • Hæld 300 gram honning i den resulterende masse.
  • Lad det brygge en dag.
  • Tag medicinen om morgenen på tom mave, 1 spsk i en måned.

Lægemidlet skal opbevares et køligt sted.

Gravide kvinder og børn skal behandles med forsigtighed med ingefær. Inden du gør dette, skal du kontakte din læge..

Ingefær er en vidunderlig naturlig medicin givet af naturen. Det hjælper med at opretholde sundhed og udholde efterår og vinter uden sygdomme..

Ingefær til forkølelse

Ved det første tegn på forkølelse er det slet ikke nødvendigt at løbe til apoteket efter medicin, hvoraf mange simpelthen lindrer symptomerne på sygdommen, men ikke helbreder. I mange tilfælde kan du helbrede hurtigt og styrke immunforsvaret ved hjælp af det naturlige produkt ingefær..

Fordele ved ingefær til behandling af forkølelse

De gavnlige egenskaber ved den aromatiske, krydrede, tonic ingefærrod har været kendt i lang tid. Ingefær var især populær i Indien. I de fjerne tider var et naturligt lægemiddel uundværligt til behandling af forkølelse og har nu ikke mistet sin popularitet. Den indeholder vitamin A, C, B1, B2, B12 samt en stor mængde sporstoffer og aminosyrer. Ingefærrods gavnlige egenskaber er ubestridelige:

  • kroppens forsvar styrkes
  • ekspektoration stimuleres, sveden øges;
  • arbejdet med blodkar forbedres;
  • ødem elimineres og ondt i halsen falder gradvist;
  • hovedpine og kropssmerter forsvinder;
  • på grund af antiseptiske og antibakterielle egenskaber genopretter den menneskelige krop hurtigere.

Ingefærrod er fremragende til hoste, ondt i halsen, rhinitis, forskellige akutte luftvejsinfektioner, influenza og akutte luftvejsinfektioner og en let temperaturstigning.

Kontraindikationer

Imidlertid har ingefær kontraindikationer på trods af det store antal nyttige kvaliteter..

Vigtig! Du bør ikke bruge produktet i tilfælde af varme og temperaturstigning over 38 0, da opvarmningseffekten kan forværre patientens tilstand.

Det skal bruges med forsigtighed i tilfælde af hjertesygdomme og hypertension. På grund af rodens diaforetiske egenskaber kan hjerteslag og blodtryk stige..

Ved sygdomme i mave-tarmkanalen, især gastritis, mave- og duodenalsår, skal ingefær også spises omhyggeligt og i små mængder for ikke at irritere slimhinden og forværre den smertefulde tilstand.

Kontraindikationer til brug er allergier og individuel intolerance..

Det er ikke nødvendigt at behandle kvinder med ingefær i en lang periode med graviditet og amning.

Ingefær opskrift på forkølelse

Ingefær te

Det mest populære middel mod forkølelse er varm ingefærte. Til madlavning skal du hugge roden med en kniv eller rist. Sæt derefter en teskefuld af det knuste produkt i en lille tekande og hæld kogende vand over det. Lad det brygge lidt. Tilsæt honning, citron, sort peber, gurkemeje og fedter for at smage og forbedre de helbredende egenskaber. Lidt te, mynte, grapefrugtjuice og kanel tilsættes også for smag. Kanel varmes desuden op, hvis en person er kold.

Drik te varm flere gange om dagen. Drikken hjælper med at slippe af med ondt i halsen, reducere feber og reducere løbende næse.

Opvarmningste fremstilles også til forebyggelse af forkølelse. Kog 1 spiseskefuld hakket ingefærrod med 1 liter kogende vand og lad den stå i en termokande i 15 minutter. Du kan drikke det bare sådan, eller tilføje ingefærte til grøn te, sødes med honning.

Revet ingefær med honning og citron

Denne medicin hjælper ikke kun med forkølelse, men også ved langvarig hoste, inklusive bronkitis. Efter smag blandes hakket ingefær og citron med honning i forskellige mængder. Til behandling af børn fortyndes midlet med vand. Voksne skal bruge ufortyndet 3-4 gange om dagen..

Mælk med gurkemeje, ingefær og honning

Opmærksomhed! Gurkemeje, som ingefær, har antimikrobielle og antiinflammatoriske egenskaber, og det styrker også immunsystemet. Derfor er denne ingrediens nødvendig for at forbedre virkningen af ​​dette lægemiddel.

Hæld 2 kopper mælk i en gryde og tag ild.

Tilsæt en teskefuld gurkemeje og kog alt.

Tilsæt 1 tsk revet rod til varm mælk.

Reference! Kast ikke frisk revet ingefær i kogende mælk for at forhindre curdling. Mælken skal køle lidt af, hvorefter ingefæren tilsættes.

Produktet infunderes i 10 minutter, hvorefter du kan tilføje honning. Drik varmt, det er bedre at sile før brug.

Sådan bruges korrekt?

Ingefærrod bruges oftest til fremstilling af medicinske drikkevarer, afkog, tykke naturlige lægemidler med honning og varme bade..

Bouillon og drikkevarer indtages varmt, men ikke varmt, da varm væske yderligere kan skade halsens slimhinde. Ingefærrot knuses eller købes et færdigt tørt pulver. Du skal opbevare bouillon højst 5 timer..

Ingefærmedicin skal bruges flere gange om dagen en halv time før måltiderne..

Et varmt bad med ingefær (fra 37 til 40 grader) tages ikke mere end 20 minutter, hvorefter du uden skylning skal pakke dig ind i en frottékåbe og gå i seng i yderligere 30 minutter. Dette bad har en helende og beroligende virkning..

Brug af ingefær til forkølelse og hoste

Ingefær er en af ​​de bedste kolde midler

Brug af ingefær som et krydret krydderi, de fleste af os har aldrig tænkt på, hvor gavnligt denne plante er. Dens helbredende egenskaber har været kendt siden oldtiden: for mange århundreder siden begyndte folk at bruge ingefær som et smertestillende, antiinflammatorisk, immunmodulerende middel til en række sygdomme. Men stadig den mest populære er behandlingen med ingefær mod forkølelse..

Det skal bemærkes, at ingefærrot til forkølelse og influenza virker i flere retninger på én gang. For det første er det en fremragende naturlig medicin til at øge den generelle immunitet: Roden af ​​planten indeholder en enorm mængde af aktive stoffer, der med succes bekæmper mikrober og derved øger kroppens forsvar og forhindrer infektion i at fortsætte sin vej i kroppen. Af samme grund anbefales det at indtage ingefær til ondt i halsen - æteriske olier fungerer godt med betændelse. De bakteriedræbende egenskaber ved dette produkt gør det muligt at behandle det med en løbende næse, og slimhindrende (slimløsende) egenskaber er fremragende til hoste - både tør og våd.

Forkølelse ledsages ofte af en stigning i temperaturen. Medicin fremstillet af ingefær kan øge sveden og derved midlertidigt sænke temperaturen.

Brug af planten som antipyretisk medicin har sine egne nuancer: På grund af den opvarmende effekt kan du kun drikke enhver ingefæredrik med hypertermi, og når temperaturen stiger over 38 ° C, bør en sådan behandling helt opgives for ikke at fremkalde en stigning i varmen.

Kroppen svækket af sygdommen har mere end nogensinde brug for en ekstra portion vitaminer, og derfor kan ingefær til forkølelse også bruges som en ekstra kilde til vitale mikroelementer - ascorbinsyre, vitamin A og B, magnesium, kalium, mangan.

Mange er interesserede i, hvordan man korrekt bruger ingefærrod til behandling af forkølelse, eller rettere, i hvilken form vil planten være mere effektiv - frisk eller tør? Selvfølgelig kan du få maksimal fordel af frisk ingefær, fordi alle aktive stoffer, vitaminer og sporstoffer er fuldt bevarede i den. Imidlertid er tørt ingefærpulver kun lidt ringere end frisk rod, så det er helt acceptabelt at bruge det..

Drik opskrifter

Ingefærs nyttige egenskaber kan tælles i lang tid, men lad os vende tilbage til hovedemnet - vi analyserer, hvordan ingefærte tilberedes, og hvordan det hjælper.

Inden du laver te, skal du forberede plantens rod til brug. Du kan også bruge roden ikke-skrællet, men for at overholde banale sanitetsstandarder anbefales det at fjerne huden. Til dette bruges en simpel kniv eller en særlig rengøring af grøntsager..

Der er mange opskrifter til medicinsk te, men på samme tid er alle ikke strenge. Forskellige ingredienser tilsættes efter smag afhængigt af smagspræferencer (ren ingefær har en bestemt smag).

  • Før du brygger ingefær til forkølelse og begynder at helbrede, skal den skrællede rod rives med et fint rivejern eller smuldres med en kniv. Brug derefter følgende opskrifter eller eksperimenter med smag:
  • Klassisk te. Tilberedt ingefær hældes med varmt vand og infunderes i en time. Efter infusion opvarmes drikken og forbruges. Du kan tilføje en teskefuld honning for en blødere smag og duft.
  • Med citron og kanel. Tilberedt ingefær (30 gram) hældes med vand (0,5 liter) i en gryde og tændes. Drikken koges, og efter 15 minutters aktiv kogning tilsættes følgende ingredienser - et par mynteblade og en kanelstang. Drikken skal koge et par minutter mere, derefter tilsættes en knivspids grøn te, et stykke citron og en teskefuld honning.
  • Ingefærte til forkølelse - opskrift på hoste. En teskefuld grøn te brygges i vand (0,5 liter). Efter kogning tilsættes ingefær, 1-2 fedter og 2-3 kardemomme bælg til drikken og koges i yderligere 15-20 minutter. Gryden fjernes fra varmen, indholdet siles og appelsinjuice tilsættes.

Drikken tilberedt efter denne opskrift ligner den berømte gløgg. Medicinske egenskaber - hjælper med mild hoste, forkølelse med de første symptomer på bronkitis.

  • Te med svesker og vin. En kop grøn te brygges, hældes i en gryde og sættes på en lille ild. Inden kogning tilsættes ingefærrod (30-50 gram), 250 ml tør rødvin og svesker (100 gram). En drink med en sådan sammensætning simmeres over svag varme i 30 minutter, efter tilberedning fortyndes den med kogt vand i forholdet 1: 1.

Denne te hjælper ikke kun med at slippe af med forkølelse og hoste, men genopretter også kroppens normale tilstand. Efter brug forsvinder hovedpine, forkølelse i musklerne, en løbende næse forsvinder - en følelse af munterhed erstatter.

  • Kold te - opskrift med citrus og peber. Tilberedt ingefærrod (30-50 gram) koges i 10 minutter i vand (1 liter). Tilsæt derefter et par knivspids sort peber, et par mynteblade og en kanelstang. Te koges i et par minutter mere, fjernes derefter fra varmen, afkøles lidt, og de resterende ingredienser tilsættes - 2 spsk honning, blandet juice af en halv citron og en hel grapefrugt.
  • Te til ekspektoration med anis. Du behøver ikke koge noget - 30 gram ingefær hældes med kogende vand og infunderes i flere minutter under låget. Tilsæt derefter anisfrø (2-3 knivspidser), zest og kanelstang. Denne te skal infunderes i 15 minutter, hvorefter den er klar til at drikke..

Disse opskrifter er landsdækkende - deres handling er blevet bekræftet af mange mennesker. Men ingefær er den vigtigste, så du kan kombinere forskellige ingredienser for at skabe en unik smag..

Bemærk! Det er nødvendigt at tage brygget ingefær straks efter de første tegn på forkølelse er opdaget - i de tidlige stadier klarer roden let med sygdommen.... Daglig værdi - 2-3 kopper om dagen

Maksimum - 4 kopper, men det er bedre ikke at overdrive det i betragtning af plantens stærke indflydelse på kroppen.

Den daglige tillæg er 2-3 kopper om dagen. Maksimum - 4 kopper, men det er bedre ikke at overdrive det i betragtning af plantens stærke indflydelse på kroppen.

Hvordan ingefær fungerer

Ved behandling af enhver sygdom er det ingefærrod, der bruges. Alle plantens gavnlige egenskaber er koncentreret der..

Denne urtehealer indeholder mange nyttige stoffer:

  • Nyttige polysaccharider.
  • Kalium.
  • Kalk.
  • Jern.
  • Mangan.
  • Sjældne organiske syrer.
  • Mikroelementer, der er vigtige i celledannelse såsom jod, kobber, cobalt, magnesium, aluminium, zink, jod, bor, bly og strontium.
  • Vegetabilsk stivelse.

Det er denne kombination af naturlige næringsstoffer, der gør ingefær til et rigtigt fund for dem, der foretrækker traditionel medicin frem for traditionelle. Og for dem, der er vant til at blive behandlet med medicin købt på et apotek, vil ingefærdrikke være nyttige, da de vil forbedre effekten af ​​stoffer.

Ingefærte hjælper med hoste takket være et sæt gavnlige egenskaber:

  1. Forbedrer slimstrømmen.
  2. Har antipyretisk virkning.
  3. Ødelægger patogener.
  4. Viser en desinfektionseffekt.
  5. Hjælper med at lindre betændelse.
  6. Reducerer smerter under hoste markant.
  7. Stabiliserer vejrtrækning under hosteanfald.
  8. Virker beroligende.
  9. Hjælper med at lindre krampe under et angreb.

Derudover har ingefærrot en positiv effekt på en persons generelle tilstand, da det forbedrer fordøjelsesprocessen og stimulerer kroppens immunfunktion..

Ingefær har en enorm mængde sjældne aminosyrer, vitaminer og mineraler, der hjælper med at styrke immuniteten og hurtigt kurere forkølelse.

Det er af disse grunde, at denne plante bruges som et terapeutisk middel under kampen mod sygdomme og som en effektiv metode til forebyggelse af forkølelse..

Denne specifikke rodfrugt bekæmper let infektioner, der fremkalder udviklingen af ​​laryngitis, faryngitis og bronkitis. Og vigtigst af alt vil behandling med denne plante beskytte kroppen mod den belastning, der normalt indebærer at tage apoteksmidler.

Det er meget let at forberede midler til hoste og forkølelse baseret på ingefær, men det er bedre at konsultere en læge, før du tager dem. På trods af den enorme "buket" af nyttige egenskaber, kan denne plante forårsage allergi eller andre reaktioner, hvis de aktive stoffer, der er indeholdt i den af ​​flere årsager, er kontraindiceret for patienten.

Ingefær til forkølelse

Som du ved, jo tidligere behandling af forkølelse er startet, jo lettere sygdommen vil være, jo mindre sandsynlighed for komplikationer, jo hurtigere bedring opstår. Derfor, ved de allerførste manifestationer af sygdommen, og det kan være ondt i halsen, hoste, kløe i næsen, nysen, svaghed, døsighed osv. Anbefales det at bruge gennemprøvede terapeutiske metoder. I dette tilfælde vil folkemetoder, der involverer brugen af ​​naturlige midler, vise sig at være meget effektive og sikre. Og et af disse midler mod forkølelse og hoste er ingefær..

Den helbredende virkning af ingefærrod mod forkølelse

Roden af ​​den tropiske ingefær er et jordstængel, der ligner kartoffelknolde med en ru beige overflade og lysegul indvendigt med en karakteristisk behagelig aroma. Værdien af ​​dette produkt forklares med den unikke sammensætning, der indeholder vigtige aminosyrer, vitaminer (A, B, C), mineraler, essentiel olie, organiske syrer osv. Ingefærens helende egenskaber er som følger:

  • antiinflammatorisk;
  • antibakteriel;
  • diaforetisk;
  • tonic;
  • opvarmning;
  • slimløsende;
  • smertestillende;
  • immunostimulerende osv..

Behandling af forkølelse med ingefær er også baseret på dette middels evne til at forårsage dilatation af blodkar og et rush af blod til de betændte slimhinder i luftvejene, på grund af hvilke smitsomme stoffer og toksiner forlader kroppen hurtigere. Derudover bidrager ingefærrot til en generel forbedring af tilstanden og hæver stemningen.

Hvordan man laver ingefær til forkølelse?

Ingefær kan bruges til medicinske formål i forskellige former. For eksempel er den nemmeste måde at bruge det på at føje det til retter (supper, bouillon, kød- og fiskeretter, slik). Med ondt i halsen, næsestop kan du simpelthen holde et lille stykke ingefær i munden et stykke tid, hvilket hjælper med at lette vejrtrækningen, lindre betændelse og hævelse. Imidlertid til forkølelse er det mest effektive brugen af ​​ingefærrod som en varm drink..

At brygge ingefær til forkølelse er det bedst at bruge frisk ungrod, men som en sidste udvej er tørret rod i pulverform også fint. Der er mange opskrifter til brygning af ingefær til forkølelse, men opskriften med honning og citron er den førende. Denne te er lækker og vil helt sikkert behage alle.

Ingefær te opskrift

Ingredienser:

  • ingefærrod (hakket) - 1 bord. skeen;
  • citron - 1 skive;
  • naturlig honning - 1 tsk. skeen;
  • vand - 250 ml.

Forberedelse og påføring

Læg ingefærrot hakket på et fint rivejern eller med en kniv i et krus og hæld over friskkogt vand. Dæk med et låg og lad det infundere i 10 minutter. Derefter tilsættes citron til infusionen og lades i yderligere fem minutter. Opløs derefter honning i drikken. Drik den resulterende te straks efter tilberedning i små slurke, 3-4 kopper om dagen.

Du kan også tilberede en blanding baseret på de samme ingredienser, som opbevares i køleskabet og tages som et enkeltstående produkt eller tilsættes til almindelig te..

Bland opskrift

Ingredienser:

  • ingefærrod - 120 g;
  • citron - 4 stk.;
  • honning - 150 ml.

Forberedelse og påføring

Slib ingefærrot og citroner med en blender. Tilsæt honning og bland godt. Anbring sammensætningen i en glasbeholder, dæk med et låg og afkøles. Tag en spiseskefuld om dagen.

Kontraindikationer til behandling af forkølelse med ingefær:

  • galdeblære sygdom
  • alvorlige patologier i mave-tarmkanalen;
  • højt blodtryk;
  • graviditet.

 Essentiel olie

Ingefær æterisk olie har kraftige antibakterielle, antivirale og antipyretiske virkninger. Dens virkning skyldes dens komplekse kemiske sammensætning, der indeholder mere end 150 forbindelser. Ved forkølelse og hoste anvendes dette middel som følger:

  1. Indånding. Før proceduren tilsættes en helende væske til beholderen i en andel på 3-5 dråber pr. 0,5 l vand. De æteriske olier af eukalyptus, enebær, lavendel, bergamot, rosmarin forbedrer den terapeutiske effekt. Åndedræt over dampen, dækket med dit hoved, er ikke tilladt højst 5 minutter.
  2. Bad. Før du tilsætter 3-4 dråber af produktet til vandet, er det nødvendigt at blande med 50 mg af et emulgator, som kan være fløde, mælk, valle, en opløsning af bord- eller havsalt.
  3. Komprimere. For at lindre hoste og ondt i halsen placeres alkoholkompresser på nakke og bryst med tilsætning af 2-3 dråber æterisk olie. Dette forbedrer den opvarmende og antiinflammatoriske effekt..

Æterisk olie fra ingefær bruges til inhalationer og bad.

Healingsmidlet bruges også i ARVI til gnidning. Den essentielle olie blandes med basen i et forhold på 1/1. Den duftende væske bruges aktivt i aromaterapi. Denne metode vil reducere hovedpine, forbedre patientens søvn og psyko-følelsesmæssige tilstand. Aroma lampe er indstillet til en hastighed på 3 dråber pr. 15 m2.

Den specificerede æteriske olie bør ikke bruges til behandling af børn under 6 år.

Adgangsregler

Hvis du vil maksimere effekten såvel som et hurtigt opsving fra brug af ingefærte, skal det drikkes korrekt. Som regel indtages drikken varm, men ikke for varm. Takket være dette varmer du op med kulderystelser, sveden øges også, og kropstemperaturen falder. En genoprettende og beskyttende proces i oropharynx udløses også. Te skal ikke brænde munden. Hvis det er meget varmt, er der risiko for at brænde slimhinden i oropharynx. Den optimale te temperatur er 60 til 80 grader.

Ved forkølelse bekæmper ingefær te effektivt symptomerne, og konstant drikke vil berolige tør og ru hoste. I tilfælde af en våd hoste fortynder drikken slimet og fremmer også dets tidlige udledning. Her er fordelene ved ingefær til hoste og forkølelse..

Reglerne for brug af varm te med ingefær vil være som følger:

  • Healende væske bruges efter en snack eller et par timer efter et måltid. Men hvis patienten ikke har nogen appetit, kan te indtages på tom mave. Dog må du under ingen omstændigheder drikke en drink efter at have spist fede og tunge fødevarer. Ellers vil der være en ekstra belastning på din mave, som du ikke får det ønskede resultat..
  • For at forbedre den antipyretiske virkning ved at bruge ingefærte skal du pakke dig selv ind i et varmt uldtæppe. Hvil og sov godt efter behandlingen.
  • Når du har drukket en helende drink, skal du under ingen omstændigheder gå udenfor, i kulde og også deltage i tung fysisk aktivitet.

Hvis du følger disse enkle regler, vil behandlingen være så effektiv som muligt..

Opskrifter med ingefær til forkølelse

Den nemmeste måde at rense mundslimhinden på bakterier og øge lokal immunitet er at tygge frisk ingefær. Det er nok at tage en tynd skive rod, skrælle den og tygge den langsomt i 15 minutter. Følgende er opskrifter på te, drikkevarer og te med ingefærrod, der er effektive til behandling af forkølelse..

Citron, ingefær og honning til forkølelse

  • Te med mælk. Det er nødvendigt at opvarme et glas mælk til kogende vand, tilsæt 1/3 teskefuld tørret ingefær, insister i 3-5 minutter og drik med en våd hoste 4 gange om dagen. De mucolytiske egenskaber ved en sådan drink øges ved at tilføje en knivspids gurkemeje og lidt honning til den..
  • Mælkete til børn. I en tekande brygges sort te med hakket ingefærrod. For en kop kogende vand, tag en halv teskefuld af roden. Efter brygning tilsættes varm mælk efter 5 minutter. Normalt tager de et halvt glas te og en halv mælk. Tilsæt honning efter smag. Du kan tage en drink 2 gange om dagen.
  • Ingefær bouillon. En spiseskefuld hakket rod hældes med et glas kogende vand og simmeres over ilden i 10 minutter. Insister, filtrer og drik 1 tsk. i løbet af dagen. Du kan behandles med et sådant middel, indtil symptomerne på forkølelse forsvinder, men ikke mere end 7 dage.
  • Ingefærsaft til tør hoste. Hæld 2 kopper kogende vand over en teskefuld citron og ingefærjuice. Lad det brygge og afkøle, tilsæt en skefuld honning. Du skal bruge produktet i 1 tsk. hver halve time.
  • Vietnamesisk te. Sort te brygges på den sædvanlige måde. Tilsæt hakket (hævet teskefuld) til en kop, 2 stykker sort peber og fedter. Omrør, lad stå i 5 minutter og drik varmt med honning. Du kan bruge produktet på ethvert stadium af sygdommen i fravær af temperatur.
  • Blanding til bronkitis. Bland 2 spsk anisfrugtpulver og tørret ingefær, tilsæt 100 gram knust hørfrø. Kombiner hvidløgspulver (1 spsk. L. Med et dias) med 100 gram smør. Et glas aloejuice og 250 gram honning tilsættes til den resulterende blanding. Alt blandes, sættes i en glasbeholder med låg, opbevaret i køleskab. Tag til bronkitis og lungebetændelse 3 gange om dagen i 1 tsk.

Brug ingefærrod til at behandle forkølelse


Hvis du konstant tilføjer en lille rod af dette produkt, der er unik for dets helbredende egenskaber, kan du øge immuniteten betydeligt og dermed eliminere sandsynligheden for at udvikle forkølelse.

Virkningen af ​​ingefær på kroppen

Ingefærdrink bruges ofte til forkølelse, da roden af ​​denne plante er udstyret med mange positive egenskaber. Det har en antiinflammatorisk, bakteriedræbende, antiseptisk, diaphoretisk, slimløsende virkning på kroppen, så at drikke en ingefæredrink til forkølelse hjælper med at fjerne alle tegn på denne sygdom. Denne plante har en kraftig helende virkning, hvorfor den ofte bruges til behandling af bronkitis, astma og lungebetændelse..

I processen med at forberede en ingefærdrink ud over roden af ​​dette naturlige produkt bruges ofte andre komponenter, der har gavnlige egenskaber, der har til formål at styrke immunitet og ødelægge patogene mikroorganismer.

Metoder til fremstilling af ingefærmedicin

I folkemedicin er der mange opskrifter på ingefær mod forkølelse, så alle kan selv vælge enhver metode til at forberede den medicin, de kan lide. Du kan bruge følgende opskrifter til at behandle forkølelse:

  1. For at forberede en kold drink skal du tage 100 g hakket rod pr. Liter kogende vand, lad det stå i en time. Drik det når som helst, opvarm det godt inden brug og tilsæt honning efter smag.
  2. Det er almindeligt kendt at bruge ingefær med mælk til forkølelse, især til tør hoste. Det er kendt, at mælk har en blødgørende og antiinflammatorisk virkning på slimhinderne i luftvejene, og ingefær gør det muligt at ødelægge patogener. Hvis du tilføjer lidt honning til den tilberedte drink, kan du fremskynde patientens helbredelsesproces. Opskriften til tilberedning af lægemidlet er ret enkel: du skal tage 5 spiseskefulde hakket rod pr. Liter varm varm mælk, lad den stå i 15 minutter, tilsæt en skefuld honning og smør til den drik, der allerede er afkølet til stuetemperatur.
  3. En anden populær opskrift på ingefær til forkølelse: i stedet for vand bruges te - sort eller grøn, til en termos te skal du tage 2 spsk hakket rod eller flere skiver af dette helbredende produkt, tilsæt en skive citron og en skefuld honning til drikken.
  4. For at øge effekten af ​​ingefær skal du lægge lidt rød peber i teen, det vil have en varmende effekt på kroppen, så det anbefales at drikke det inden sengetid. For børn med forkølelse bruges ingefær og rød peber ikke, citron og honning kan sættes i en ingefærdrink, hvis barnet ikke er allergisk over for biprodukter.
  5. For at styrke patientens immunitet kan du sætte en kvist mynte og citronmelisse, appelsin eller citronsaft i ingefærte. Denne drink styrker ikke kun immunsystemet, men toner også kroppen godt, det er bedst at drikke det inden sengetid..
  6. Til en våd hoste kan du tilberede en helende drink ved hjælp af ingefærrod med mælk og honning. For at gøre dette skal du opvarme mælken godt, men kog den ikke, læg et par spiseskefulde revet rod i den, lad den stå i 15 minutter, tilsæt.
  7. En folkemedicin lavet med krydderier er også effektiv. Du skal tage en skefuld grøn te, hælde 0,5 liter kogende vand, insistere, sil, tilsæt derefter 2 stykker ingefær, en knivspids nelliker, kanel, kardemomme, kog i 15 minutter, fjern den fra varmen og drik varm.
  8. Hvis du er bekymret for en løbende næse, kommer ingefær også til hjælp for patienten, du skal rive en frisk rod på et rivejern, presse saften, blande med sukker 1: 1 og dryppe ikke mere end 2 dråber i næsepassagerne.

Under forkølelse under graviditet anbefaler læger ikke at bruge ingefær, men inhalationer med den essentielle olie fra denne plante hjælper med at forbedre kvindens tilstand. Til proceduren har du brug for et par dråber ingefærolie; du skal trække vejret parvis ikke mere end 5 minutter. Det kan blandes med andre olier, der har antiviral og bakteriedræbende virkning..

For at forhindre udvikling af forkølelse er det vigtigt at tage forebyggende handling. Til disse formål kan du forberede en tinktur af ingefær mod forkølelse: hæld 400 g hakket rod med en liter alkohol, lad den stå i en måned, tag en skefuld efter at have spist hele perioden med forkølelses- og influenzasygdomme

Hvordan ingefær kan hjælpe med forkølelse og hoste

Ingefærterapi, når den startes ved de første symptomer på forkølelse, giver effektiv behandling. Krydderiets helbredende egenskaber dikteres af dets rige sammensætning. Læger anbefaler at bruge ingefær til forkølelse og hoste på grund af følgende komponenter.

  • Vigtig olie. Det har en antibakteriel virkning, så det kan bekæmpe infektioner.
  • Folsyre. Stoffet stimulerer immunsystemet og giver cellefornyelse af høj kvalitet.
  • Vitamin C. Det er en berømt kæmper mod forkølelse. Ascorbinsyre har udtalt antiinflammatoriske egenskaber og indstiller immunsystemet til at bekæmpe patogene mikroorganismer.
  • Essentielle aminosyrer. De reducerer smerte og modstår effektivt vira.
  • Vitamin B2. Giver produktion af antistoffer i kroppen. Vitamin renser fra affaldsprodukter af skadelige mikrober ved at splitte.
  • Pektin stoffer. Sådanne komponenter fungerer som enterosorbenter. De absorberer toksiner og sikrer, at de fjernes. Således rydder de blodbanen for skadelige stoffer..
  • Vitamin E. Stoffet har antioxidantbeskyttelse for celler. Vitamin fremmer accelereret regenerering af slimhinder.
  • Omega 3. Dette er kilden til vitalitet. Sådanne syrer aktiverer regenerative processer, forbedrer det generelle velbefindende, stimulerer kroppen til at bekæmpe sygdommen.
  • Kalium, natrium. Sådanne makronæringsstoffer opretholder den nødvendige vand- og elektrolytbalance i kroppen. De forhindrer dehydrering, der kan ledsage forkølelse.

Læger anbefaler at bruge frisk ingefær til at bekæmpe forkølelse. Pulveriseret eller tørret rod er mindre effektiv til behandling af forkølelse.

Hvem kan ikke ingefær

Ingefær er et ret kontroversielt krydderi. På den ene side er det uvurderligt. På den anden side kan det fremkalde alvorlige konsekvenser. Derfor er du nødt til at gøre dig bekendt med dets kontraindikationer for at beskytte dig mod den negative side af det østlige krydderi..

Brug ikke ingefær til hoste og forkølelse i følgende tilfælde.

  • Ulcerøs skade på mave-tarmkanalen. Krydderiet stimulerer en stigning i syntesen af ​​mavesaft og har en irriterende virkning på slimhinden.
  • Forhøjet blodtryk. Roden kan forbedre virkningerne af medicin til blodtryk. I dette tilfælde kan indikatorerne falde meget..
  • Galdesten. Krydderiet har koleretiske egenskaber. Ingefærmedicin kan derfor få sten til at passere. Og dette er fyldt med blokering af galdegangene eller brud..
  • Hypotension. Ingefær giver et fald i blodtrykket, så folk, der har det så lavt fra krydderbehandling, har det bedre..
  • Forstyrret leverfunktion. Ingefær stimulerer organets sekretoriske aktivitet.
  • Hjerteskæmi eller angina pectoris. På baggrund af sådanne patologier kan der udvikles et hjerteanfald eller slagtilfælde..
  • Hypertermi. Hvis temperaturen øges markant (mere end 38,5 ° C), skal brugen af ​​ingefær opgives. Produktet øger blodcirkulationen, mod hvilken temperaturen vil stige endnu mere.

Sådan bruges det til kvinder i position og babyer

Kan gravide forbruge ingefær? Er det tilladt at bruge krydderiet til at behandle børn? Patienter henvender sig ofte til læger med lignende spørgsmål. Eksperter giver følgende anbefalinger.

  • Behandling af gravide kvinder. Blivende mødre forsøger helt at eliminere lægemiddelterapi for ikke at skade barnet. Alternativt overvejer de folkemedicin. Læger godkender denne terapi. Man bør dog ikke glemme, at man kun kan bruge ingefærte efter konsultation med en læge. Og det anbefales absolut ikke at behandle med et orientalsk krydderi i anden halvdel af graviditeten, fordi roden er i stand til at fremkalde pludselige trykfald.
  • Terapi til børn. Forældre stræber efter at behandle deres børn med folkemedicin. Ingefær er dog ikke egnet til babyer under to år. Fordøjelsessystemet er endnu ikke i stand til at fordøje det varme krydderi. Derudover kan det provokere udviklingen af ​​allergier..

Behandling med ingefær under amning er også uacceptabel. Ingefær, der kommer ind i moderens krop, trænger let ind i modermælken. Og da produktet toner op og styrker godt, kan babyen nægte at sove, blive ret aktiv. Nogle gange er der en overexcitation af babyen, som ender med gråd. I betragtning af disse egenskaber anbefaler læger at opgive krydderibehandlingen under amning..

Opskrifter med ingefær til forkølelse

Den nemmeste måde at bruge ingefær til forkølelse er en opskrift på at lave te med dets indhold. For at gøre dette skal du tage ingefærrot, som nu sælges i næsten enhver købmand, skære den i små spåner eller cirkler, bryg dem sammen med almindelig sort eller grøn te (med en hastighed på 2 teskefulde hakket ingefær i en medium tekande). Du kan tilføje honning, citron, lidt rød peber til denne te, hvilket yderligere forbedrer dens virkning. Under forkølelse skal sådan te drikkes mindst tre glas om dagen i små slurke..

Generelt er der mange ingefærteopskrifter, deres hovedkomponenter er plantens rod, men resten af ​​ingredienserne kan vælges efter eget valg. Her er nogle flere ingefærteopskrifter til forkølelse:

  • Ingefærte med mælk. Til tilberedningen har du brug for: 300 gram vand, 200 gram mælk, 2 poser grøn eller sort te (du kan tage 1,5 teskefuld løs te), 2 spsk sukker eller 1,5 spsk honning, 1 tsk malet kardemomme, 6 skiver ingefærrod eller 2 tsk revet. Tilsæt sukker, te, ingefær til koldt vand, kog, kog i 4-5 minutter, tilsæt mælk. Kog igen, tilsæt kardemomme til den kogende drink. Bland godt, du kan tilføje honning til den færdige drink.
  • Te med ingefær, citron eller appelsinjuice. For at forberede det skal du bruge 300 gram vand, 6 borde. spiseskefulde sukker eller 5 spiseskefulde. spiseskefulde honning, lidt sort peber, 4 spiseskefulde. spiseskefulde citron- eller appelsinjuice, hakkede mynteblade (valgfrit). Kog vand, læg ingefær der, åbn grydelåget og kog i 10 minutter, tilsæt honning eller sukker, bland godt. Tilsæt derefter peber og citron / appelsinjuice. Drik te varmt.
  • Ingefær te til hoste. Du får brug for 500 gram vand, ingefærrod (3-4 cm), en spiseskefuld løs, blad, grøn te eller 3-4 stykker teposer, 2-4 spiseskefulde. skefuld honning, ¼ citron, kardemomme, nelliker og en knivspids kanel. Bryg grøn te og hæld i en gryde, tilsæt hakket ingefærrod og andre krydderier der, kog, reducer varmen eller varmen på en elektrisk komfur, lad den simre i 20 minutter, tilsæt derefter citronsaft og honning efter 5 minutter. tag den af ​​ovnen og lad den stå i 20 minutter.
  • Ved tør hoste: bland ingefærrot med honning og citronsaft, hæld kogende vand over, lad det brygge i 20 minutter.
  • Til en våd hoste: hæld varm mælk over den revne ingefærrod, lad den stå i 15-20 minutter, tilsæt honning.

Ud over te kan du inhalere med ingefær. For at gøre dette skal du tilføje 1-2 dråber æterisk olie til en kop eller gryde med varmt vand, indånd denne damp i 5-7 minutter.
Ved hypotermi kan du hælde tør ingefær i sokker om natten eller fortynde den til en grødet tilstand og gnide den ind i huden.

Bihulebetændelse og løbende næse kan helbredes ved at dryppe ingefærjuice fortyndet med sukker i forholdet 1: 1 i hvert næsebor.

Ved ondt i halsen skal du skrælle et lille stykke planterot, tygge langsomt. Æteriske olier reducerer betændelse og smerte, lindrer irritation.

For at forbedre immuniteten og forhindre forkølelse kan du forberede en tinktur med ingefær "Immunitet". For at gøre dette skal du have en frisk ingefærrod skrællet fra huden i en mængde på 400 gram og alkohol. Riv roden og tilsæt alkohol. Tilsæt denne blanding i 2 eller 3 uger et varmt sted, og ryst lejlighedsvis. Når tinkturen bliver gul, sil og tag en teskefuld efter morgenmad og frokost..

Drikkevarer til børn og voksne

  1. Mælk kombineret med medicinsk frisk rod lindrer perfekt halskramper i tilfælde af forkølelse. For at lave en medicinsk drink, der vil behage selv børn, skal du fortynde en ufuldstændig teskefuld formalet tør ingefær i et glas varm mælk. En sådan mælk hjælper effektivt med en våd hoste, og den er ofte også inkluderet i forebyggelsen af ​​virussygdomme. For en behagelig smag og aroma, tilsæt en teskefuld honning og en knivspids gurkemeje. Mælk med ingefær skal være fuld, og efter at have taget det, skal du ligge under låg i mindst en halv time. Du kan drikke 2-3 glas om dagen. Det vigtigste er, at om vinteren efter en sådan drink behøver du ikke straks gå ud..
  2. En voldsom hoste eliminerer en blanding af ingefærpulver og frisk løgjuice. Den første komponent vil være nok til at tage på spidsen af ​​en kniv, og den anden vil kræve omkring en spiseskefuld. Lægemidlet bruges 2-4 gange om dagen, en halv teskefuld ad gangen.
  3. For en tør hoste skal du fint rive roden og få saften. En teskefuld væske skal kombineres i lige store mængder med citronsaft og honning. Blandingen infunderes, og der tilsættes 125 ml kogende vand, hvorefter den opbevares under låget i 15 minutter. Produktet indtages hvert 30. minut i en teskefuld og sluges ikke med det samme, men opbevares i munden.
  4. Hvis du vil tilbyde ingefær til hoste til børn, er det bedre at foretrække opskrifter med mælk. Sputumbeslag kan hurtigt helbredes ved at blande varm mælk med en tredje skefuld tør ingefær i et glas og indtage 4 gange om dagen. I en alder af tre år er selv en sådan mild drink kontraindiceret til babyer..
  5. En god mulighed for en tonic drink til voksne er ingefær tinktur. Hak 250 g rod fint og læg det i en glasbeholder fyldt med vodka. I ca. 14 dage skal beholderen stå på et mørkt og tørt sted, mens det skal rystes med jævne mellemrum. Sil derefter tinkturen og tilsæt honning efter smag. Det skal indtages to gange om dagen til en teskefuld.
  6. En citrusdrink er fantastisk mod bakterier. Tænd juicepressen og tilsæt to citroner. Kombiner juice med en liter vand, tilsæt revet ingefær og tørt citrongræs - citrongræs. Kog over svag varme i 10 minutter, og lad det derefter brygge. Efter filtrering af papirmasse blandingen drypper du lidt mere lime eller citronsaft i den..
  7. Voksne, der er forkølet, kan drikke ægopvarmende gløgg inden sengetid, hvortil ingefær tilsættes. For at forberede det skal du tage 250 ml vin (helst rød), hæld i saften af ​​en mandarin, læg tynde strimler med frisk rod, en fjerdedel pære og mandarineskiver. Hæld blandingen i en kedel og tilsæt en spiseskefuld rosiner, en fjerdedel kalk, en knivspids muskatnød, kanel og tørrede fedter. Varm vin med krydderier og frugter, indtil damp og tyk aroma vises. Lad det sidde i 10 minutter. Efter afkøling tilsættes honning efter smag.

Ingefærrod mod forkølelse, ikke kun indeni

Hvordan man brygger ingefær til forkølelse, fandt vi ud af det. Men der er mange flere måder at helbrede med denne vidunderlige plante..

Hvis citronhonningte virker for svag og umættet for dig, kan du afskære en ingefærring og tygge den. Dette middel fungerer som en hostetablet.

Hvis du ikke kan kurere forkølelse med kun en citron, kan du sørge for inhalationer med æterisk olie af asiatisk krydderi. For at gøre dette skal du hælde kogende vand i et glas og derefter droppe et par dråber olie. Yderligere - som ved konventionel indånding. Dæk dig selv med et tæppe og inhalér et par minutter 10.

Hvis du ikke kan lide smagen af ​​citron og ingefær, kan du fortynde et rhizomafkogningsbad. Tre spiseskefulde tør ingefær koges i en liter vand. Efter ti minutter fjernes de fra varmen, hældes i badet og straks bades. Ved høje temperaturer er denne metode imidlertid ikke egnet..

Mange er vant til at bruge sennep til forkølelse. Men få mennesker ved, at i stedet for den sædvanlige og ineffektive sennep kan du tage tør ingefær. Det hældes ligesom sennep i sokker for at varme benene op. Du kan endda lave et "sennepsgips" af pulveret. For at gøre dette fortyndes tørt ingefærpulver let med vand, og der dannes en kage ud fra den resulterende masse. Det skal placeres på ryggen i brystområdet. Men hjerteområdet bør undgås!